Wie macht ihr euch morgens eure Haferflocken schmackhaft?

[Bus4ido]

250 gr magerquark
1 banane 100 ml milch
und je nach dem entsprechend viele haferflocken.

[thepunisher]

apfel reinreiben + milch

[halllo_fireball]

Haferflocken + Milch ... wieso sollte man noch was dazu tun - schmeckt doch gut

Jan

[Sandman78]

50gr Haferflocken+10Eiklar-> in ne Tupperschüssel, ordentlich Süßstoff rein->6min in die Micro->Zimt drüber und mit Diät-Erdbeer-Marmelade bestreichen !!

[blacky99]

woher wisst ihr genau wann ihr genau auf 100g haferflocken kommt??
habt ihr da so ne haushaltswaage oder macht ihr das vom gefühl?
wo kriegt man diese waagen und was kosten die so?

[Sandman78]

woher wisst ihr genau wann ihr genau auf 100g haferflocken kommt??
habt ihr da so ne haushaltswaage oder macht ihr das vom gefühl?
wo kriegt man diese waagen und was kosten die so?

Hasuhaltswaage!! Tchibo hat die ab und zu im Angebot, bekommste aber auch bei Metro oder Wal-Mart usw...!!

Verwundert mich allerdings schon ein bisschen, das du mit 97kg und 220kg auf der Bank nicht weißt, mit was man seine Lebensmittel abwiegt !!!

[Donnie Darko]

woher wisst ihr genau wann ihr genau auf 100g haferflocken kommt??
habt ihr da so ne haushaltswaage oder macht ihr das vom gefühl?
wo kriegt man diese waagen und was kosten die so?

du wirst doch wissen, wo man Haushaltsgeräte kaufen kann

[asani]

ganz einfach- mit natren apfelmus

[power_prinz]

Wenns unbedingt KH sein müssen - Dann nimm die körnigen von Köln - haben biss
Banane oder Apfel oder irgendwas etc. pp rein - Honig oder Süsstoff und am besten noch n'en Löffel ProVanille

ist das beste wo gibt wenn Du auf KH stehst

versuch's mal mit n'er AD und futer fett - morgen schön Rührei mit speck - ist 100% geiler als KH futtern und alle 2 Std. was essen müssen und bringt Dir wesentlich mehr - low carb is the best

greets in sports
prinz

[Arnie]

30 g Cornflakes (die ohne bzw. mit nur wenig Zucker) 70 g Haferflocken und 8-10 g Kaba. Seit Jahren meine Nr.1