Hier die Pics von mir !

[Re-Keer]

als ich die anfangsbilder gesehen habe, dachte ich gleich an "bühne".

was mir aber auffällt.. du hast in deiner diät scheinbar viel (zu viel!) muskelmasse gelassen. denn du warst vor diätbeginn schon super in form. am wettkampftag wirkst du im gegensatz zu den vorigen bildern schmaler.. . aber für den ersten wettkampf eine super leistung, da gibts nichts dran zu rütteln.
hast du nochmal vor zu starten oder war das eine einmalige sache?

naja also ich konnte das nicht so einschätzen ... und mein vorbereiter der echt extremst viel weiß meinte da geht noch was runter, damit man mehr streifen sieht etc weist ja was ich mein ... jetzt kann ich zuger sagen das dass hunger zu lang war siehe fotos ! und ich auf jeden fall zu dunkel war, man sieht bei den wettkamof doch überhaupt nichts -.- naja nächstes jahr gleiche zeit bei NAC nochmal starten und gugen ob ich meine fehler ausgebessert hab =D

[Re-Keer]

Wow sehr sehr geile Entwicklung.
Finde aber die letzte Bilder vor deine Diät fast am besten.
Da siehste echt wie n Tier aus
Das Bild wo du vor dem Langhantel mit insgesamt 12 Scheiben sitzt ist klasse.
Wieviel gewicht war da drauf? Haste da Kreuzheben gemacht?
Da sollste mal n Bild posten von während die Übung wenn du eins hast.

Auf jeden Fall herzlichen Glückwunsch mit deine dritten Platz und ich bin überzeugt von dir wird man noch hören....

wenn wunsch besteht mach ich das gern aber mit mehereren einzeln pics , und es waren nur 180 =)

[Pete D.]

mach ich noch soll ich es aber hier machen ?

Ja klar,warum nicht.?

[Re-Keer]

na schön ich werde es als datei hier hochladen ^^ schaut es euch an und schreibt was dazu =D

[Befire]

wenn wunsch besteht mach ich das gern aber mit mehereren einzeln pics , und es waren nur 180 =)

Ja aber meinte vor allem n Paar Bilder von wo du am Kreuzheben bist ,-)

[Re-Keer]

Ja aber meinte vor allem n Paar Bilder von wo du am Kreuzheben bist ,-)

wäre für euch ein video angenehmer ? =)

[Big_Xam]

sehr geil vor allem die Beine.


Ich weiss nich ob das bereits jemand gefragt hat, aber Kraftwerte? Alter?

Bleib dran sieht gut aus

[Befire]

wäre für euch ein video angenehmer ? =)

jo wäre bestimmt besserl ach

[Muscle-Mike]

wenn wunsch besteht mach ich das gern aber mit mehereren einzeln pics , und es waren nur 180 =)

+ Stange = 200 kg
Sei mal nicht so bescheiden

Mach weiter so!

[Muscle-Chris]

Sieht echt super aus! Weiter so!