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  1. #41
    susan88
    Gast
    Zitat Zitat von DrifterM3
    es gibt bestimmtgenug, die bei muskelprotzen in der öffentlichkeit immer bäääh machen und sich zuhause die poster von irgendwelchen muskulösen strippern aufhängen....
    dito !!!
    muharhar !!!!! und die schmerzen schon weg ?? =)

  2. #42
    Men`s Health Abonnent Avatar von kyuss
    Registriert seit
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    2.780
    Zitat Zitat von Legend
    kann dir da nur voll zustimmen am anfang wo man am meisten potential hat verschenkt man meistens alles
    Quark. Glaubst du da läuft ein Timer ab sobald du das erste Mal eine Hantel anfasst?

    Die Entwicklung verzögert sich vielleicht, aber verloren geht nix.

  3. #43
    Sportstudent/in Avatar von Legend
    Registriert seit
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    Zitat Zitat von kyuss
    Zitat Zitat von Legend
    kann dir da nur voll zustimmen am anfang wo man am meisten potential hat verschenkt man meistens alles
    Quark. Glaubst du da läuft ein Timer ab sobald du das erste Mal eine Hantel anfasst?

    Die Entwicklung verzögert sich vielleicht, aber verloren geht nix.
    natürlich geht wwas verloren!!

    MfG Legend

  4. #44
    Discopumper/in
    Registriert seit
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    132
    wenn ich an die jahre denke die ich verschenkt habe
    aber da bb eh eine frage von jahrzehnten und nicht jahren ist wird mich das in 10 jahren nen pfurz scheren.

  5. #45
    Neuer Benutzer
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    3
    muharhar !!!!! und die schmerzen schon weg ?? =)
    ich muss sagen heute gehts wieder....bzw. jetzt kommt der mk.
    :/

  6. #46
    Eisenbeißer/in Avatar von Kampfmaus
    Registriert seit
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    721
    hab muskelmaschine mal ne pm geschrieben, ob er die bildchen vergessen hat

    hab in den ersten 2 jahren dank konzentration auf grundübungen und relativ gute ernährung von 64 auf 83 zugenommen,
    die letzten jahre ist es jedoch ein kampf um jedes kilo gewesen trotz optimierter ernährung und training...

    bin auch der meinung, das die ersten 2-3 jahre die zeit ist, in der man die weichen für die körperliche entwicklung stellt...
    da kann man viel verschenken.

  7. #47
    Sportbild Leser/in
    Registriert seit
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    81
    Jau, habe deine Mail erhalten, kann leider aus Zeitgründen nicht so oft online gehen. Die Bilder kommen auf jeden fall, die letzten Bilder waren nicht so gut, waren nach nem Beintraining.
    Habe vor ein paar Tagen sogar spielend 112kg gewogen, sah damit nur aus wie ne Wasserleiche
    Jetzt habe ich mich (ernährungstechnisch) zusammen gerissen und wiege 108kg.
    Glaube ich werde die Bilder aber hier veröffentlichen, sieht sonst n'bisschen "Proll" aus.

    Also was mich und die Frauen betrifft... höre selten negative Äußerungen, denke das ist immer ne Sache wie man sich gibt. Es gibt Bodybuilder und Bodybuilder...

    Gruß, M.

  8. #48
    Eisenbeißer/in Avatar von Kampfmaus
    Registriert seit
    04.08.2001
    Beiträge
    721
    *hust*

  9. #49
    Sportstudent/in Avatar von lifty76
    Registriert seit
    08.04.2003
    Beiträge
    1.197
    Zitat Zitat von Kampfmaus
    *hust*

    Guckst du hier:

    http://www.bbszene.de/board/viewtopi...er=asc&start=0



    Gruß Lifty

  10. #50
    Sportstudent/in
    Registriert seit
    25.11.2004
    Beiträge
    1.215
    Angefangen letztes Jahr im Juni mit 78kg,
    jetzt nach bald 1 Jahr 96kg,also 18kg Zunahme nach 1 Jahr.


    KF-Anteil ist beinahe derselbe.

    MFG, FerrisMC!

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