"LOW VOLUME" Trainingslog

[Eddie Brock]

Was'n Dreck,

Hau dir viel Vitamin C rein und gute Besserung!!!


Greetz
Eddie

[-theANIMAL-]

Was'n Dreck,

Hau dir viel Vitamin C rein und gute Besserung!!!


Greetz
Eddie

Mach ich!

Und danke!


Ich hasse es wegen sowas im Training aufgehalten zu werden...


Das einzig gute ist, das ich bei meinen Trainingssystem nichts bei den Gewichten ändern muss.

Weil ob ich jetzt zb beim Rudern statt 20wh nur 15wh schaffe is indem sinne egal da ich ja vorher krank war...


Naja, trotzdem nervt es mich jetzt schon...


Dann kommt wieder die Phsyche (ich schrumpfe und werde gleichzeitig fetter UND schwächer... )


Hmm...Reaktion eines süchtigen oder??

[volle83]

so schnell schrumpft man nicht... reiß die backen zusammen und denk positiv! je mehr du dich negativ selbst beeinflusst, desto mehr wirst du auch negative auswirkungen haben!!! du musst dich selbst beherrschen! nicht die krankheit oder der rückstand dich!! man....!!!

hast das doch erst vor ein paar monaten durchgemacht. ****** drauf!!! geht weiter. vom jammern wird es auch nicht besser. positive einstellung. dann wirste auch schneller wieder fit. so.

[-theANIMAL-]

Hast ja recht...


1woche sollte mich nicht jucken...


Aber das is leichter gesagt als getan...

(Sag mal einen Drogensüchtigen das er 1woche von seinen Stoff lassen muss )


Ne, ich schaff das schon... besser als Herzmuskelentzündung bekommen oder so einen Kram.


Also MOD hab ich ja ne "Vorbild-Funktion"....

[*Schneewittchen*]

Hast ja recht...


1woche sollte mich nicht jucken...


Aber das is leichter gesagt als getan...

(Sag mal einen Drogensüchtigen das er 1woche von seinen Stoff lassen muss )


Ne, ich schaff das schon... besser als Herzmuskelentzündung bekommen oder so einen Kram.


Also MOD hab ich ja ne "Vorbild-Funktion"....

Männer...
glauben bei jeder Kleinigkeit, sie müssten gleich sterben!

[-theANIMAL-]

Männer...
glauben bei jeder Kleinigkeit, sie müssten gleich sterben!

Und Frauen jammern gleich beim Training, nur weil bei Ihnen mal schwarz vor Augen wird!


(Wo Männer, dann erst mal "aufgewärmt" sind... )

[steppo25]

Und Frauen jammern gleich beim Training, nur weil bei Ihnen mal schwarz vor Augen wird!

(Wo Männer, dann erst mal "aufgewärmt" sind... )

Beste Trainingslog, tollste Doku, und anitzo noch incl. "Liebesgeflüster" à la "was söch lüübt das neckt söch"
Gute Besserung wünsche ich! UND ich empfehle Übergang auf hohen Dauerkonsum von Vitamin C. Seit Jahren habe ich keine Erkältung mehr!
Wenn ich morgens aufstehe, stelle ich als erstes ein Glas Wasser in die Mikro, lasse 1 min rotieren, rühre ca. 0.5-1 gr Pulver ein (in warmem Wasser löst sich das Pulver schneller) und trinke das. "Sauer macht lustig"

[-theANIMAL-]

Beste Trainingslog, tollste Doku, und anitzo noch incl. "Liebesgeflüster" à la "was söch lüübt das neckt söch"
Gute Besserung wünsche ich! UND ich empfehle Übergang auf hohen Dauerkonsum von Vitamin C. Seit Jahren habe ich keine Erkältung mehr!
Wenn ich morgens aufstehe, stelle ich als erstes ein Glas Wasser in die Mikro, lasse 1 min rotieren, rühre ca. 0.5-1 gr Pulver ein (in warmem Wasser löst sich das Pulver schneller) und trinke das. "Sauer macht lustig"

hehe, joah!



Also Dauerkonsum Vitamin C?!?

Hmm... und das bringts??


Ich meine ich bin jetzt nur krank weil mein Arbeitskollege der genau nebenmir sitzt mich angesteckt hat, ich glaube nicht das da ein Dauerkonsum von Vitamin C geholfen hätte, ODER?!?!



greetz


PS: nehme Vitamin C immer wenn ich merke das ich krank werde oder wenn in meinen Umkreis viele krank sind, leider diesmal zuspät gemerkt (Arbeitskollege)

[steppo25]

Du wirst, ohne es zu wissen, permanent mit irgendwelchen Erregern "kontaminiert". Die Widerstandskraft Deines Körpers, welche bestimmt wird durch seine genetische Konstellation UND Deine Lebensweise, entscheiden darüber, ob eine Infektion ANGEHT (ob sich die Mikroorganismen in Deinem Körper vermehren können) oder nicht.
Wenn Du mit wiederholten Infekten kämpfst dann thäte ich das ausprobieren, also die Idee verfolgen, durch regelmäßige Vitamin C-Zufuhr die Widerstandskräfte des Körpers zu verbessern. Der Aufwand ist gering.

[-theANIMAL-]

Dann werd ich das mal machen.


Is ein halber Teelöffel zuviel??
(nehm den immer dann in den Mund und spüll dann mit irgendwas nach... )