WICHTIG: Booster- Einnahme-Erfahrungsthread

[turbo-d]

Kurze Frage zum Resveratrol:
Wird doch im BB-Kontext wegen der durchblutungsfördernden Wirkung genommen, oder?
Wenn man jetzt eh schon Citrullin und Gingko ballert, macht es da Sinn das zu stacken wegen der (möglichen) synergetischen Wirkung oder kann ich auch einfach mehr Gingko nehmen für denselben Effekt?!

komplett danaben..resveratrol usw wird nicht zum booster gestackt da es ein starker antioxidant ist!
kein mensch benutzt es um nen besseren pump zu bekommen, das funzt nicht.
hat auch überhaupt nix mit ginkgo gemein

[getter193]

[QUOTE=turbo-d;2755074]ist wirklich untergegangen! curcumin scheint in verbindung mit piperin und diffusa krass zu pumpen, habs eben mal getestet!
heftig.. bin mal gespannt wie es mit dem booster und vaso zusammen wirkt bzw passt!


Curcumin hört sich sehr interessant an, vorallem bezügl. des Darm-Themas...
Turbo: Wo bekommst du es gut/günstig/dosiert her...?!?

[wiZart]

wo gibt es atm den basic turbo stack (xpand 2x – monstercaps – erase pro) (power shock habe ich bereits) zu einem vernünftigen preis bzw. in summe, um sich versandkosten zu sparen?

gruss und dank
wiZ

[turbo-d]

[QUOTE=getter193;2755101]

ist wirklich untergegangen! curcumin scheint in verbindung mit piperin und diffusa krass zu pumpen, habs eben mal getestet!
heftig.. bin mal gespannt wie es mit dem booster und vaso zusammen wirkt bzw passt!


Curcumin hört sich sehr interessant an, vorallem bezügl. des Darm-Themas...
Turbo: Wo bekommst du es gut/günstig/dosiert her...?!?

wühl mal bei ebay.co.uk
gibts als kapseln, pulver usw..
immer darauf achten das es kein curcuma ist sonder wirklich curcumin extrakt!!
ich nehme das hier zum testen:
http://www.ebay.co.uk/itm/Turmeric-C...item4ad3b42864

simme hat dieses hier:
http://www.ebay.co.uk/itm/Pure-Curcu...item257c21d173

[turbo-d]

ist wirklich untergegangen! curcumin scheint in verbindung mit piperin und diffusa krass zu pumpen, habs eben mal getestet!
heftig.. bin mal gespannt wie es mit dem booster und vaso zusammen wirkt bzw passt!

so ich bekomme andauernd fragen per PN wegen der einnahme von diffusa, erase, vaso usw..

hier jetzt nochmal meine einnahmeempfehlung, habe da etwas optimiert:

für leute die erase pro verwenden:
erase pro morgens zusammen mit resveratrol und mct öl oder auch kokosöl, wenn kein resveratrol vorhanden dann mit piperin zusammen!

leute die erase nicht pro verweden:
300mg diffusa zum oben genannten stack hinzufügen.

leute die kein erase verwenden:
statt erase pro 3-5 kapseln vaso grow nehmen, dieses enthält auch den von mir
genannten pine bark extrakt! diffusa und pine bark scheinen sich in ihrer wirkung
gegenseitig zu ergänzen, geile kombi!

vor dem training zum booster dann nochmal, je nach nitratmenge der weiteren komponenten,
3-5 kapseln vaso grow und 300mg diffusa.
die menge kann im laufe der zeit auch auf 500mg erhöht werden, aber erst mal vorsichtig rantesten.


das grundprinzip ist es immer pine bark und diffusa zeitgleich einzunehmen!
dafür steht uns momentan nur erase und vaso grow zur verfügung, einen wirklich
brauchbaren extrakt als mono supplement muss ich erst noch irgendwie irgendwoher beschaffen.
wird sich aber definitiv lohnen vor allem preislich gesehen! gerade erase pro ist abartig teuer,
richtige abzocke! vaso grow geht soweit klar, aber beinhaltet auch nitrate und andere
substanzen die wir nicht unbedingt bei 2 einnahmen täglich benötigen.
resveratrol bzw piperin und mct öl erhöhen die bioverfügbarkeit dieser stoffe
und wirken synergetisch.

[netrox261]

http://www.prozis.com/de/de/okygen/pine-bark-60-caps da steht nur nicht auf wie viel % es drin ist
http://www.bodyenfitshop.nl/andere-p...r=pine%20bark& Pine Bark Extract (Pinus massoniana) (min. 95% Proanthocyanidins 240 mg


Würde das nicht reichen?

[getter193]

Pine Bark Extract gibt es doch auch als Einzel-Supplement, somit könnte man sich das Vaso Grow morgens sparen und die Nitrate erst vor/während dem Training nehmen?!

[turbo-d]

es gibt 100 pine bark extrakte, aber nix davon ist standardisiert! kann sonst was bewirken, oder nix..
da muss man wieder die nadel im heuhaufen suchen!

oh man wie oft denn noch!?

[getter193]

oh man wie oft denn noch!?

Oh, okay! Entschuldige...

[Sosaxx]

http://www.amazon.de/Curcumin-mit-Bi...ords=bioperine

was haltet ihr davon
dann hat man curcumin und die Bioperine in einer Kapsel