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 Zitat von hihohi
 Zitat von MomAn
 Zitat von hihohi
vielleicht ist so ein körper auch mit bb schwerer
kenne paar die so aussehen die squash/fußball etc machen..
der hat auch kein bb gemacht
bb-ler sehen häufig zwar breiter/massiger aber in meinen augen halt unförmiger/schlechter aus
 wird immer besser.
selbst nen 40er baut man nicht durch bloßes w*chsen auf und da werden die arme (ja ich brauch beide) wohl noch mehr beansprucht als beim FUSSball.
mit unförmig meinst du gleichmäßig trainiert weil bei vielen das rückentraining zu kurz kommt und die herren nicht in die breite gehen sondern in den augen von vielen "noch natürlich" und "menschlich" aussehen (wer kennt die dummen sprüche nicht..)
[] verstanden was ich meinte
[x] zu stolz um es zu erläutern?
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Eisenbeißer/in
 Zitat von PhilippAlex
Ich versteh nicht was so toll an dem sein soll.
Hat ne gute Defi, aber das wars. Keine Muskelmasse.
Wenn man ordentlich trainiert und sich wirklich gut ernährt, dann ist das bei guter Veranlagung in einem Jahr locker zu erreichen.
Und wenn man sich zusätzlich überlegt das der Schauspieler ist, sich also voll auf seine Rollen vorbereiten kann und keine finaziellen Grenzen hat relativert sich das zusätzlich.
Die die jammern, "...so würde ich gerne aussehen..." sind entweder Anfänger (im positiven Sinne) oder trainieren einfach nicht konsequent, bzw. nehmen die Ernährung und die Regeneration nicht ernst.
Manche scheinen einfach nicht zu kapieren, dass Fitness oder BB harte Arbeit bedeutet. Wenn man die scheut und es eben schleifen lässt braucht man sich nicht zu wundern wenn man so vielleicht erst nach 5 Jahren aussieht.
dankeschön, damit ich ein bischen bestätigung kriege
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