Schnappschüsse / Selbstauslöser / Sonstiges

[iron-maiden]

der spiegel ist echt n schmuckstück

[eichi]

..leider geht das geicht noch nicht so richtig hoch

im Moment 114 kg , auf dem Foto 112 kg bei 190cm

wau schaut echt gut aus....

schönes Gesamtpacket wobei ich Größe und Gewicht falsch geschätzt hätte

quasi weiter unten angesiedelt....

[p0r]

mal 2 Schnappschüsse...

Anhang 124867 Anhang 124868

[TheBigMan]

(mist) ....

nein , bereite mich auf die Süddeutsche bzw Bayrische vor im April .. 3 Woche der Vorbereitung...

muss bis zum Winter erstmal hoch mim Gewicht ....

[Andre89]

sieht stark aus !


Hab wieder 1kg zugenommen =)

[newcomerstar]

mal 2 Schnappschüsse...

Anhang 124867 Anhang 124868

was wiegst du zurzeit?
mir gefällt das was ich sehe

[maddin991]

hier mal ein bild von mir ^^
quali ist aber bescheiden

[Robin91]

hier mal ein bild von mir ^^
quali ist aber bescheiden

Sieht gut aus
Gibts auch was aktuelles, n paar daten vllt !

[Sasin]

sieht stark aus !


Hab wieder 1kg zugenommen =)

kann es sein dass sich bei dir gut was getan hat seit WKM?

[maddin991]

danke!
Ne ist mein einziges bild vlt stell ich später noch was rein, aber die daten kriegste ^^

Bin 16jahre ca 1.80m 80kg "schwer" drücke auf der bank 70kg und bei den kniebeugen 50kg in der multipresse(die mach ich nochnet solange)

kfa ist im moment denk ich mal ziemlich hoch 17% bestimmt ist schon lange her als der das letze mal gemessen wurde liegt daran das ich mein training nicht konsequent durchgezogen habe bin aber grade dabei den wieder runter zu kriegen

mfg