...die dümmsten Sprüche im studio :

[Tiger91]

zitat von gestern: "ich will ja nicht abnehmen, nur mehr definieren"

Genau so wie der Spruch: "Ich will ja nicht so aufgeblasen aussehen, sondern so, dass man halt was sieht."

[FitTobi]

Der Tiger hat neue hübsche Animationen

[Tiger91]

Der Tiger hat neue hübsche Animationen

..

[Schratti82]

"Eiweiß hol ich mir gar nicht erst....ich fang direkt mit Creatin an"

oder ein anderes mal:

"Was da in meinem alten Studio für Leute rumliefen....ich hab da nie meine Trinkflasche alleine gelassen. Am Ende hätte mir da einer Anabolika reingemacht"

[Kekemann]

Letztens einen beim Kreuzheben gesehen, ich glaub mehr einrunden war anatomisch gar nicht möglich. Normalerweise sag ich nichts, wissens eh alle besser, aber der hat nur mit 50 kg gearbeitet, da dachte ich mir ich war als Anfänger auch immer froh um Tipps.

Geh also zu ihm hin und sag das, meint er:
"Ja ich weiß, aber das ist schon richtig so, ich mach nämlich nicht normales sondern rumänisches kreuzheben."

Gut auch ein Klassiker vorgestern, zieh mich grad um, kommt einer rein und begrüßt nen andern.

"Ey dich hab ich ja ewig nicht gesehen"
"Ja ich war verletzt und dann hat Motivation gefehlt, war jetzt gut nen Jahr nicht, steig heute wieder ein"
"Korrekt, was hastn trainiert?"
"Bizeps"

[FyD]

Der Bizeps wird wohl die meiste Masse nach einem Jahr Pause verloren haben

[Manowar82]

das hängt mir langsam so aus der f--resse raus immer dieses sch--aizz-- bizeps und brust gepumpe und dann meinen, wie geil diese disco-*****r dann aussehen dabei *****n sie bei 60kg kreuzheben schon ein.

[tony18225]

Bei mir im Studio gibts wirklich einen, der trainiert nur Brust-Bizeps.. Er drückt auch recht viel und hat gute Arme, aber seine verkorkste Haltung macht ihn voll zur Lachnummer, Rücken und Beine sind quasi nicht vorhanden

[BADMartin]

Mit ist heute echt das Lachen vergangen, habe meinen Vertrag letzte Woche um 2 Jahre verlängert, glaube, ich storniere wieder... haben einen neuen Trainer seit heute (wieder so ein Lauchgeschirr), was der vom Stapel lässt ich konnte mir alles gar nicht merken...bis auf den "besten Spruch"

"Ja die Profis, die trainieren immer mit schweren Gewichten so 8 - 12 Wiederholungen, aber dann vor einem Wettkampf, da steigern die ihre Wiederholungszahl bis auf 30 oder noch mehr, um mehr Sauerstoff in den Muskel zu pumpen. Deswegen sehen die dann auch so prall aus"

Ergo: Bitte beschützt unsere Profis vor Wettkämpfen vor scharfen oder spitzen Gegenständen, ruckzuck ist da die Luft raus...

[markv870]

um mehr Sauerstoff in den Muskel zu pumpen

Wusstest das nicht? Viele professionelle Bodybuilder spritzen sich ausserdem direkt vor nem Wettkampf reines O2N2 in die Venen, teilweise bis zu 2000ml! Davon werden die Muskeln prall und definiert!