Shane's Video- Ecke

[shane 54]

ich habe mal gelesen das die Finnischen Heber ihre Hände etwas versetzt platzieren,soll wohl bewirken das die eine Seite eher hochgehoben wird. Bringt wohl was,aber was meint ihr dazu.

habe ich das richtig verstanden, dass die mit einer hand praktisch weiter außen auf der hantel greifen?

[Kraftfanadi]

Jawohl,z.B. Janne Toivanen machte das im Sumo Stil.Leider finde ich nix mehr bei Google drüber. Aber es gibt ein Beitrag. Also ich habe noch ein Video zuhause von 1996 aus Salzburg,da zieht der Mann in der -100kg Klasse mit versetzten Händen.
Es ist zwar minimal aber man siehts.
Denke man gewinnt die ersten paar cm,aber das wars dann auch schon.

[Lifternnn]

Jawohl,z.B. Janne Toivanen machte das im Sumo Stil.Leider finde ich nix mehr bei Google drüber. Aber es gibt ein Beitrag. Also ich habe noch ein Video zuhause von 1996 aus Salzburg,da zieht der Mann in der -100kg Klasse mit versetzten Händen.
Es ist zwar minimal aber man siehts.
Denke man gewinnt die ersten paar cm,aber das wars dann auch schon.

der zog doch normal .......rechte hand: mitm zeigefinger an der markierung (rendelung/glatt) und linke hand: mitm kleinen finger auf der markierung...
das ist doch normal......




hab fueer euch alle seine versuche hochgeladen:
http://www.kondraschow.de/meloch/sal...nen_dl_340.avi
http://www.kondraschow.de/meloch/sal...nen_dl_357.avi
http://www.kondraschow.de/meloch/sal...nen_dl_362.avi

hat zum sieg 365 gebraucht wurde aber 362,5 draufgelegt ..keiner hat es gemerkt , ausser dem gegner....nach dem er gezogen hat , hat der gegner die kampfrichter aufmerksamgemacht , dass es zuwenig drauf war .......... nach den regeln kann der heber in so einem fall einen zusaetzlichen versucvh bekommen , der in die wertung kommt ........4 min spaeter hat er zum sieg gezogen:

http://www.kondraschow.de/meloch/sal...nen_dl_365.avi

[BigPascal]

Hi Shane,

was hälst du von diesem Athleten:

http://de.youtube.com/watch?v=t5xKz0rEzPU
http://de.youtube.com/watch?v=ZkeAOkG6hi0


Zukünftige Konkurrenz oder...?


Ich find das einfach zu krass in diesem jungen Alter.
Zu viel Gewicht für zu junge Knochen und Gelenke.

[Kraftfanadi]

@Lifternnn also es gibt ein Beitrag dazu.Ich bin mir ganz sicher.Hast du auch das Video von dem Jahr davor von Janne Toivannen.Beitrag...Da wird beschrieben das er auch zu den Hebern gehört die das machen.

[swissski]

Hi Shane,

was hälst du von diesem Athleten:

http://de.youtube.com/watch?v=t5xKz0rEzPU
http://de.youtube.com/watch?v=ZkeAOkG6hi0


Zukünftige Konkurrenz oder...?


Ich find das einfach zu krass in diesem jungen Alter.
Zu viel Gewicht für zu junge Knochen und Gelenke.

der kommt aus den usa und das wären dann ja pfund, meinst du nicht???

[körnel]

schon klar is trotzdem sehr viel für das alter

[swissski]

schon klar is trotzdem sehr viel für das alter

stimmt, und das mit 85kg...

[phil_pl]

Haha wenn das kilo wären
Für das Alter ist das schon heftig, aber vielleicht ist er ja trotzdem schon ein paar Jahre dabei. Dann ist es denke ich gut möglich.

[shane 54]

train von gestern: deadlift

video:
http://www.youtube.com/watch?v=lCLQkruCLNY

fazit: war recht schwer heute. die woche war sehr ungünstig beim zivi- total unrythmischen tagesablauf aufgrund von verschiedenen schichten, dadurch war ich auch durchgehend müde und habe viele mahlzeiten verschlafen.

bin deshalb eigentlich recht zufrieden, war ja auch ne persönliche bestleistung. das nächste mal gehen sie bestimmt um einiges leichter...

mfg