Michael Albert - News

[dedili]

Aber nächste Woche bin ich dabei und da werdet ihr
vor Neid erblassen wenn ich mal anfang zu erzählen

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Aber nächste Woche bin ich dabei und da werdet ihr
vor Neid erblassen wenn ich mal anfang zu erzählen

Na da bin ich ja mal gespannt.

Wird bestimmt interessant am Samstag.

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...so, nach einigen gesundheitlichen Problemen bin ich wieder einigermaßen fit und kann wieder vernünftig trainieren.

...und ein Sponsor wurde auch gefunden .

"Probody24.de" wird mich zunächst während meiner

Wettkampfvorbereitung unterstützen.

[M4rtin]

..und ein Sponsor wurde auch gefunden .

"Probody24.de" wird mich zunächst während meiner Wettkampfvorbereitung unterstützen.

das freut mich für dich, dann wünsch ich dir viel erfolg für deine vorbereitung!

[bulli 68]

Hi du alte Rampensau!!!
Freut mich das es so gut angeht und das mit einem Sponsor. Super!!!
Sehen uns mit Sicherheit irgendwo in der Frühjahrsaison und vielleicht schütteln wir ja auch wieder unsere Beine nebeneinander.....
Gruß Carsten

[body02]

danke, euch beiden.

ja, da bin ich ja mal gespannt bulli....

- selber rampensau!

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so, wiedermal was neues von mir.

Diät läuft ganz gut, gewicht geht langsam runter, etwas Fett ist auch schon weg.

Hab heute seit 2 Wochen wieder mal schwer Beine trainieren können und dabei sind auch

wieder einige Bilder entstanden:

[Steffen L.]

meister albert, deine unterarme werden leiden, wenn du zugilfen benutzt

seriously: sieht nice aus. schönes scheibensortiment scheint ihr zu haben.
keep on.

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Danke für deine Fürsorge.
Aber da mach dir mal keine Sorgen. Da is genug drann.

Bis so um die 160 kg mach ich noch ohne "Schlüppchen". Aber ich mach die Übung nicht mit Wechselgriff , da kann ich 200 kg nicht wirklich gut halten und mich dabei noch auf die Bewegung konzentrieren.

Ja , an den Scheiben happerts nicht, auch wenn es immer mühsam ist alle im Studio zusammen zu tragen.

[Steffen L.]

war eher als joke gemeint. mit den straps.

auch schön, wie du die farbkomposition in szene setzt

was wiegen die blauen?