Zitat von PascalStock
Reales und fuktionales Training etabliert sich gerade im Fitnessbereich in den guten Studios, z.B. den Pfitzenmeier Stuidos. Bei McFit und FitnessFirst wird aufgrund des Mangels an Trainiern dies nicht angeboten.
Komplexuebungen werden mit der Kettlebell in Kurse durchgefuehrt. Langhantelkopexuebungen fuer die Kraftausdauer, wie Kniebeugevarianten, werden ebenfalls in Kursen angeboten. Dazu noch TRX und Athletiktraining.
Die Nachfrage nach Maschinenzirkeltraining nimmt ab, so das ein Teil der Maschinen sogar gegen zusatzliche Druckerbanken, Powerracks und Matten fuer das Gewichtheben, Kettlebelltraining und Athletiktraining ausgetauscht wurden.
olzmpisches Gewichtheben kann aber keiner und macht auch keiner, weil die Trainer selber zugeben dass dies zu anspruchsvoll ist fuer die meisten. Nur wenige Mitglieder, zu denen ich wohl gehoere, interessieren sich fuer solch ein Training.
Ich finde diese Entwicklung klasse!
Sportliche Gruesse
Sportler
Klingt doch super.
greetz
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