bestes legales Zeug?

[Griga]

Danke dir goodis.

[jackherers]

Also ich kann euch wirklich das Whey von On Gold Standart raten !!

Es ist echt ein Hammer Zeug ich konnte es selbst nicht glauben aber ich
habe damit 5-6kg zugelegt in 6 Monaten schöne Muskelmasse ! kaum Fett !

1. Morgen auf nüchternen Magen 1 Shake dann frühstücken !
2. 1 Stunde vorm Training ein Shake
3. 5 Minuten vorm Training ein Shake
4. Sofort nachdem Training Dextrose
5. 10 Minuten nachdem Training Shake

An Traings freien Tagen nur morgens auf nüchternen Magen ein Shake !

[bulkolly]

Also ich kann euch wirklich das Whey von On Gold Standart raten !!

Es ist echt ein Hammer Zeug ich konnte es selbst nicht glauben aber ich
habe damit 5-6kg zugelegt in 6 Monaten schöne Muskelmasse ! kaum Fett !

1. Morgen auf nüchternen Magen 1 Shake dann frühstücken !
2. 1 Stunde vorm Training ein Shake
3. 5 Minuten vorm Training ein Shake
4. Sofort nachdem Training Dextrose
5. 10 Minuten nachdem Training Shake

An Traings freien Tagen nur morgens auf nüchternen Magen ein Shake !

Ich möchte mal bezweifeln, daß es speziell am Whey lag. Mit der richtigen Ernährung hätte das bestimmt auch ohne Whey geklappt.

[rone]

Machst Du nach was anderes auser Whey on saufen?

[Pottproll]

Machst Du nach was anderes auser Whey on saufen?

Er lagert Stoff in seiner Schublade und nimmt sogar davon zu...

[toony1981]

Fleisch
Kartoffeln
Haferflocken
Bananen
Nudeln
Reis
Gemüse
Milch
Eier

Du vergisst, das nicht jeder soviel Geld hat um genügend Eiweis zusich zu nehmen.
1KG Hähnchen für 5 Euro am Tag = 150 Euro im Monat, wenn man einen Protein Drink nimmt schafft man das mit unter 50 Euro im Monat!!!

Besonders zu Zeiten von Harz 4, muß man auch ans Geld denken!

[Deniz84]

Sorry aber wer H4 bekommt sollte sich vielleicht um wichtigers Gedanken machen als Bodybuilding.

[AndreasB]

Du vergisst, das nicht jeder soviel Geld hat um genügend Eiweis zusich zu nehmen.
1KG Hähnchen für 5 Euro am Tag = 150 Euro im Monat, wenn man einen Protein Drink nimmt schafft man das mit unter 50 Euro im Monat!!!

Besonders zu Zeiten von Harz 4, muß man auch ans Geld denken!

deine rechnung in allen ehren, aber wer isst 1kg hähnchen pro tag?
und wie schon gesagt hat nen harz 4 empfänger andere probleme!




und das problem was ich seh bei den tech gakic:
8 kapseln pro portion bei sagen wir mal 4 x training die woche, würde das nur für einen monat halten. also 70 euro im monat. weiss ja nicht was ihr sonst so ausgebt für supplemente aber find ich nicht gerade wenig...

[admin]

Hmm, also davon habe ich aus meinem Umfeld nicht gehört, in unserem Shop in Polen (http://www.fitnessauthority-sklep.pl) wird das Ding auch immer mehrmals hintereinander bestellt.

Mfg, Ben.

[toony1981]

deine rechnung in allen ehren, aber wer isst 1kg hähnchen pro tag?
und wie schon gesagt hat nen harz 4 empfänger andere probleme!

Genau deswegen sag ich ja, dass es einfacher ist einen Protein Shake zu sich zu nehmen, als wie 1 KG hähnchen! Ich selbst habe über längere Zeit aber über 1 KG Hähnchen Gegessen, hat nicht geschadet.

Harz 4 Empfänger sind eigentlich auch ganz normale Menschen und wer keine Ahnung davon hat, sollte besser nix dazu sagen! Leute die Arbeit haben, denken immer, es gibt doch genug Arbeit. Dabei stimmen die Arbeitslosen zahlen Vorne und hinten nicht, weil 1 Euro Jober, Kranke Empänger, Leute in Kursen, Praktika, Sozialhilfeempänger und viele weitere nicht in der Statistik mitgezählt werden.
Würde man dies tun würde sich die zahl dramatisch erhöhen. Etwa um das 5 fache!

Ich meine, wenn du Arbeitslos wirst, kannst du natürlich dein ganzes Training hinschmeißen und dich verkommen lassen!