Eine geht noch!

[Misterion]

Darf ich fragen, wie schwer Du aktuell bist?

Ach ja: Unglaubliche Kraftleistung! Optik ist auch mehr als top!

Danke,
Im Moment morgens etwa 98kg
will aber in den nächsten Wochen n paar kilos loswerden, so auf 95kg würd ich schon gern kommen

[Ginzibezwinger]

Das dreifache des Körpergewichts! Das schaffen wirklich nur ganz wenige. Und er ist ja alles andere als ein Fliegengewicht. Da wird man fast ehrfürchtig

[a96s]

Die Optik ist auch 1A

[abgerocktjo]

!immer weiter!!!

[Misterion]

hier zwei Haxenbilder von nach dem Beintraining..
heute mit 10x 165kg Raw Bestleistung




Ich finds schwer die Beine im Spiegel gut zu treffen

[a96s]

Kommt mal wieder etwas? Hast du die 300kg gepackt? Die Beine kommen langsam auch. Weißt du die Umfänge inzwischen?

[benchpressKi]

solider Fortschritt! Weiter so!

[Misterion]

Mal was aktuelles von mir:
aktuelle PRs:
Beuge: 10x 170kg
Bank: 6x 140kg (leider kein Video)
Heben: 5x 265kg

10x 170kg Kniebeugen: http://youtu.be/UzxKMTxZ9lI

Kreuzheben 5x265kg: http://youtu.be/cEe9VHsEivY

Bilder Ende Juli nach Diät:
http://www.team-andro.com/phpBB3/dow....php?id=379126
http://www.team-andro.com/phpBB3/dow....php?id=379127

[Sir Seco]

Kreuzheben und Bilder gehen leider nicht. Wäre auch cool hier wieder regelmäßig von dir zu hören!

[FitTobi]

Starke Leistung und gute Form