Bluthochdruck

[kickass]

ich bin jetzt fast 6 Jahre am Trainieren und habe eigentlich in der Zeit ziemlich wenig Kardio gemacht und in den letzten 1,5Jahren eigentlich gar nicht.

Jetzt habe ich zwei Mal, einfach so aus Spaß meinen Blutdruck gemessen 160/80 und heute nach dem Aufstehen 140/75 ist sehr hoch wie ich finde.

Ernähre mich eigentlich sehr gesund, von daher glaube ich kaum, dass da irgendwo das Problem liegt.

Kann ich jetzt behaupten, dass der Bluthochdruck durch wenig Ausdauersport verursacht wird????

[G`Ecksel]

Stoffst du?

Bluthochdruck kann viele Gründe haben ... falsche Ernährung, falscher Lebensstil, etc.



MfG

[kickass]

nein, kein Stoff!!!!


Ernährung müsste eigentlich passen!!!

Lebensstil?????
seit ca. 6 Wochen keine Kippen mehr und seit 4 Wochen keinen Alkohol

[Pottproll]

Relativ hohes Körpergewicht, Nachwirkungen des Rauchens...

Sind schonmal 2 Ursachen für Bluthochdruck.

[imported_barbie_die_waldfee]

140-160/80 ist völlig normal für eisensportler. wo sit dein problem wenn du ausser diesen informationen keine weiteren beschwerden hast?!

[rantanplan]

140-160/80 ist völlig normal für eisensportler. wo sit dein problem wenn du ausser diesen informationen keine weiteren beschwerden hast?!

Das Problem liegt doch auf der Hand! Ein 160er Wert gilt als Blutchochdruck und der ist auf dauer schädlich.

...einfach erst mal weiter beobachten und wenn er tatsächlich dauerhaft über 140 ist, würde ich mal eine ärztliche Meinung einholen.

[Daniel1177]

so gings mir auch neulich hab sogar 170/100 gemessen....scheint mir nicht ok zu sein auch nicht für bodybuilder, bin seit 8 jahren dabei...bin nur draufgekommen weil ich auch noch herzschmerzen hatte. kennste das auch? ich werd die tage mal zum doc. ciao, daniel

[imported_barbie_die_waldfee]

Ein 160er Wert gilt als Blutchochdruck und der ist auf dauer schädlich.

für wen? für alte säcke oder für sportler bei denen sich der organismus über jahre daran gewöhnt hat und die auch sonst mit gesunder lebensweise glänzen?....!!

[kickass]

nein, Herzschmerzen habe ich nicht!!!


Ich hatte mir auf der Arbeit durch eine schnelle Bewegung einen Nerv am Brustkorb eingeklemmt, welcher auf die Lunge gedrückt hat.
Der Arzt hat dann Blutdruck gemessen, da er dachte, dass es sich bei dem Schmerz ums Herz handelt und nicht um einen Nerv.
Der Wert lag bei der Messung bei 160/80 was ihm ziemlich hoch vorkam. Daraufhin hat er ein EKG gemacht wo alles in Ordnung war, woraus er dann geschlossen hat, dass es doch wohl nur ein Nerv gewesen sein muß.

Ich habe mir leihweise ein Blutdruckmeßgerät zugelegt und werde die Sache im Auge behalten.

[rantanplan]

Ein 160er Wert gilt als Blutchochdruck und der ist auf dauer schädlich.

für wen? für alte säcke oder für sportler bei denen sich der organismus über jahre daran gewöhnt hat und die auch sonst mit gesunder lebensweise glänzen?....!!

Wenn Du irgendwie belegen kannst, dass ein Bluthochdruck nur für unsportliche Menschen ein Gesundheitsrisiko darstellt - immer her damit!
Ich bezweifle aber, dass Du solche Belege liefern kannst!