Schmerzen in der Schulter

[poX]

Hallo Leute,
musste gestern zum ersten Mal ein Training wg. Schmerzen abbrechen.
Hab in letzter Zeit nur unregelmäßig trainieren können.
Gestern Brust gemacht - Schrägbankdrücken KH (40kg), 3 Satz, letzte Wiederholung: der linke Arm macht keine Probleme, der rechte sackt mir auf einmal einfach weg. Nicht wie beim Trizeps, wo man ja noch merkt, dass der Muskel zu macht, sondern die Spannung war urplötzlich weg.
Es macht Ratsch und mein Arm wird ungefedert gen Boden gedrückt, außerdem knallt mir die Hantel direkt zwischen Schulter und Brustmuskel.
Hab geschrien wie am Spieß und hatte auch ein wenig Kreislaufprobleme.
Allerdings kann ich auch heute den Arm in alle Richtung bewegen. Belasten tut natürlich noch weh. Das einzige was recht schmerzhaft ist, ist das Ausziehen des T-Shirts, da ich da mit dem rechten Arm übergreifen und ziehen muss - da tuts dann weh.
Meint ihr da könnte irgendwas schlimmeres passiert sein und ich soll zum Arzt? Kann es sein, dass ich mr trotz der Tatsache, dass ich alles bewegen kann, was gerissen habe? Äußerlich hab ich nur nen dicken Bluterguss an der Nahtstelle von Brust und Schulter.

Vielen Dank für eure Hilfe.
Ciao!

[Lucor]

hey!

könnte sein dass es eine sehne in der schulter erwischt hat, ob sie gerissen ist bezweifle ich aber.

orthopäde würde ich raten!
allzu schweres drücken würd ich dir jetzt einmal nicht mehr raten, einmal abwarten was der Dr. sagt.

gute besserung, LUC

[poX]

hey, danke, wenns nicht besser wird, muss ich den gang zum orthopäden mal antreten.. automatikgetriebe wäre heute praktisch gewesen. ersten gang einlegen war die hölle ^^

[saufkuh]

Hatte das so ähnlich auch mal beim KH Bankdrücken. Nach 3 Tagen gings wieder, solltes länger bleiben oder schlimmer würden ab zum Arzt.

[D.Hexer]

Hallo,
Ich würde den Gang zum Orthopäden nicht zu lang aufschieben.
Deiner Beschreibung nach kommen mehrere Möglichkeiten in Betracht.
Blockade HWS im Bereich der Wirbelkörper 5-/ 7 der Hws treten bekanntlich die Nerven für die Arme aus. Kann passieren wenn der Kopf bei schweren Gewichten angehoben oder auch stark in die Bank gedrückt wird.
Blockkade in der BWS kommt ebenfalls in Frage.
Weiterhin Muskelfaserriss bzw. Muskelzerrung. ( nicht so Schön )
Wenn du nen guten Physio hast kann der dir eventuell schneller helfen, die haben meist keine 3 Wochen Wartezeit.
Ich habe solche Patienten hin und wieder auf der Bank, ist zumeist ne Blockade.
Aber Ferndiagnosen sind nicht so ganz einfach.