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wie macht ihr die haferflocken schmackhaft?
Nur mit milch schmeckt sie ja nicht
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Kannst dir nen bisschen Traubenzucker(Dextro) mit rein tun...
So mache ich es zumindestens,finde es schmeckt direkt besser.
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Eisenbeißer/in
120g Haferflocken + 0,5l Milch + 40g Trink Fix Erdbeere
Schmeckt abartig gut.
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5g Kakaopulver+Süßstoff in die Milch
Dann das Wichtigste: Mit nem Stabmixer (!!) gut durchrühren, am Schluss haste dann sogar nen leckeren Milchschaum. Gibt nix besseres
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BB-Schwergewicht
Wenns schmecken soll, könnt ihr auch gleich Müsli nehmen.
Luschis!
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haferflocken mit milch und kakau und etwas in der mikrowelle erwärmen....hm lecker schön gequollen wie babynahrung
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ein 150 gramm yoghurt....bevorzugt erdbeere oder kirsche
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mit milch geht klar. oder mit wasser
macht doch zimt und honig rein das schmeckt
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Men`s Health Abonnent
Also ich trink die haferflocken lieber...
Ich weich etwa 150g haferflocken in ca. 500ml Milch erstmal 30-60minuten auf, sowieso ne tasse voll ungezuckerter Roten Früchte in der Mirkowelle.
Das gebe ich dann zusammen mit 500g Quark in einen Mixer und tu noch ein päckchen Vanilinzucker sowie ca. 200-300ml Wasser dazu.
Ergibt durchgemixt ne optisch ziemlich große Portion, geht aber gut runter
Ich esse das dann quasi in 3Portionen.
Eine direkt nach dem zubereiten und die nächste ca. 2Stunden später.
300-400g des Endprodukts tu ich in ein verschließbares Tassending und mixe vor dem schlafen gehen noch 30g Whey dazu sowie nen bisschen dextrose.
Das trink ich dann am nächsten morgen direkt nach dem aufstehen.
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Eisenbeißer/in
@Kunibert der kleine
bei deiner beschreibung konnte ich mir das alles richtig bildlich vorstellen^^
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