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Forum Spezialist/in
Zitat von EISENVETERAN
Stinkt man eigentlich vom Knoblauch als Kapsel auch? Theoretisch ja oder? Aber dann könnte man ja auch mit Knoblauch im essen arbeiten?
Hatte auch mal Knoblauchextrakt, hat man nichts gemerkt.
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Könnt ihr mir einen guten Gürtel für das Training empfehlen? Habt ihr schon Erfahrung mit denen aus Amazon gemacht?
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BBszene Kenner
Zitat von B0dyBu1lder
Könnt ihr mir einen guten Gürtel für das Training empfehlen? Habt ihr schon Erfahrung mit denen aus Amazon gemacht?
Wozu brauchst du nen Gürtel?
"Das Problem mit Zitaten aus dem Internet ist, dass man nie weiß, ob sie echt sind." - Abraham Lincoln
Mein Log: http://www.bbszene.de/bodybuilding-forum/showthread.php5?t=152410
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BB-Schwergewicht
Zitat von EISENVETERAN
Stinkt man eigentlich vom Knoblauch als Kapsel auch? Theoretisch ja oder?
praktisch: nein.
https://www.amazon.de/Super-Strength...blauch+extrakt
ob es was bringt ist allerdings eine gute frage.
Prime Directives:
1. "Serve the public trust"
2. "Protect the innocent"
3. "Uphold the law"
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Simple Frage, habe mir aus welchen Grund auch immer, bisher nie Gedanken drüber gemacht.
Lese immer öfter irgendwo, das Glutamin Bzw. BCAA/EAA zu dem Eiweißbedarf dazu gezählt werden, ist das richtig?
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Forum Spezialist/in
Zitat von Dopeman
Simple Frage, habe mir aus welchen Grund auch immer, bisher nie Gedanken drüber gemacht.
Lese immer öfter irgendwo, das Glutamin Bzw. BCAA/EAA zu dem Eiweißbedarf dazu gezählt werden, ist das richtig?
Ja, ist richtig
Liefert schließlich Aminosäuren und Stickstoff wie Aminosäuren aus Protein auch
Wenn die Menge allerdings jeden Tag gleich ist, brauchst du es nicht zwangsläufig zählen.
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Ich habe mal ne "simple" Frage
Was ist effektiver für den Muskelaufbau, wenn man mit einem bestimmten Gewicht, z.B. beim Bankdrücken, 3*8 Wh schafft oder wenn man mit einem niedrigeren Gewicht 10-12 WH schafft? Das alles natürlich bei sauberer Ausführung
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BB-Schwergewicht
schenkt sich auf dem papier nichts. mußt du mit dir selber ausmachen und schauen, was die mehr bringt.
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2. "Protect the innocent"
3. "Uphold the law"
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Flex Leser
[QUOTE=BodyCrusher;2930767]Ich habe mal ne "simple" Frage
Was ist effektiver für den Muskelaufbau, wenn man mit einem bestimmten Gewicht, z.B. beim Bankdrücken, 3*8 Wh schafft oder wenn man mit einem niedrigeren Gewicht 10
egal. entscheident ist ein steigerung der gewichte über monate-jahre. verletzungsfrei und muskel treffen
Free studio_ch
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Ok, danke für die Antworten
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