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ungekühlte eiweißreiche Nahrungsmittel
Hallo zusammen,
ich werde bald für einige Tage zelten fahren und habe daher während der Zeit keine Kühlmöglichkeit.
Nun brauch ich eure Tips: was kann ich mitnehmen? Fleisch, Milchprodukte, Fisch und co fallen ja aus - ich hab mir schon Dosenfisch und H-Mlch besorgt... was geht noch?
vielen Dank im Vorraus
S_H
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dosenfleisch, dörr/trockenfleisch, eier, eiweisspulver? #popcorn
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ok, dosenfleisch schmeckt zwar fies, aber was tut man nich alles ...
noch was? #popcorn
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Zitat von bischemer
Thunfisch!!!!
Zitat von S_H
[...] ich hab mir schon Dosenfisch [...] besorgt.
wie siehts denn aus, haste keine möglichkeit zum kühlen? zeltet ihr irgendwo am bach/see oder unter bäumen o.ä. wegen schatten? vllt für die ersten 2-3 tage schon fertig gebratene hähnchen/putenfilets - gibts abgepackt oder machste halt selber.
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besorg dir einfach eiweißpulver
und halt hähnchen abgepackt und die du dann einfach grillst
gehört ja schließlich zum zelten dazu
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75-kg-Experte/in
Corned Beef aus der Dose. Enthält ca. 85 g Eiweiss
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75-kg-Experte/in
Zitat von Cancun
Corned Beef aus der Dose. Enthält ca. 85 g Eiweiss
aber glaub mehr Fett als EW
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Sportstudent/in
Zitat von S_H
Hallo zusammen,
ich werde bald für einige Tage zelten fahren und habe daher während der Zeit keine Kühlmöglichkeit.
Nun brauch ich eure Tips: was kann ich mitnehmen? Fleisch, Milchprodukte, Fisch und co fallen ja aus - ich hab mir schon Dosenfisch und H-Mlch besorgt... was geht noch?
vielen Dank im Vorraus
S_H
ein paar tage mit weniger eiweiß als sonst wirst du sicher überleben.
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Eisenbeißer/in
Deine Sorge ist wirklich übertrieben und eher psychosomatisch begründet. Du wirst, wenn Du nicht Panik davor hast, nicht wirklich Masse verlieren in den paar Tagen - also, echte Masse.
Ach ja, es wurde schon gesagt, ist aber ein echter Tipp: Gekochte Eier!!!
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