Boostermischung

[Dima89]

Hallo alle zusammen,

hab da mal n´frage ob diese mischung so ok wäre 30 min vor dem Training.



5g Arginin
10g Glutamin
5g Creatin
20 g Weider Power Starter (Taurin 2000 mg; Coffein 160 mg; Inositol 100 mg)
500ml Wasser



Würde mich über produktive Meinung freuen.

[Ultraripped]

Hi,

gute Kombi,

hau noch 500 mg.Vit c und 300 Mg GrünTee mit rein.

Gruß
Ultraripped

[Motivation]

Das Creatin kannste rausnehmen das geht unter.. nimms nachm Training..

[Dima89]

GrünTee Extrakt? Wo kann man es eigentlich billig her bekommen?

[Ultraripped]

Von Olimp gibt es Green Tea Extract 60 KApseln zwischen 7-8 Euro ca.
Bitte Googeln.

Gruß
Ultraripped

[gaggeis]

GrünTee Extrakt? Wo kann man es eigentlich billig her bekommen?

Predatornutrition.com

Bei fatburner anklicken und finden.

[defOfInition]

Hi,

ich nehme Showtime - da denkt man nach dem Training "wann geht es los?"
und ist fit wie ein Turnschuh!

Nehme das vor allem für das Muay Thai, es funktioniert aber auch bei den Kraftsport-einheiten wunderbar. und es ist frei von Creatin (ich z.B. vertrage das nicht so gut).

[Schnabulation]

Kurze Frage:
Gibt es irgendwelche natürlichen Booster? Will eigentlich dafür keine Supps nehmen, sondern irgendwas, was es in jedem Haushalt und/oder Einkaufszentrum gibt.

Danke

[gaggeis]

Kurze Frage:
Gibt es irgendwelche natürlichen Booster? Will eigentlich dafür keine Supps nehmen, sondern irgendwas, was es in jedem Haushalt und/oder Einkaufszentrum gibt.

Danke

Wasser, haferflocken oder äpfel geben gut power.

[turbo-d]

Kurze Frage:
Gibt es irgendwelche natürlichen Booster? Will eigentlich dafür keine Supps nehmen, sondern irgendwas, was es in jedem Haushalt und/oder Einkaufszentrum gibt.

Danke

100gr nüsse, 200gr pute, 300gr reis und 400gr rosinen!
nein es gibt keine nahrungsmittel die "power" in der art eines trainingsboosters geben!
wenns billig und einfach sein soll hol dir coffein tabs in der apo und arginin hcl und
ab damit..