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Powerrack - Body Solid
hallo..
bin am überlegen mir ein power rack zu holen.
wenn würde ich mir das mit dem besten preis leistungsverhältnis holen, also folgendes:
http://www.simpleproducts.de/product...zugstange.html
habe dazu 3 fragen, und zwar
1. sind die von simpleproducts auch vertrauenswürdig, bzw gabs da schon irgendwelche probleme?
2. hat irgendjemand von euch dieses rack zu hause und kann mir kurz einen bericht schreiben? wäre echt nett!
3. ich wäre an den maßen des racks interessiert, und zwar wie teif der "käifig" ist indem man sich bewegt. also nicht wie tief das ganze rack ist sondern nur wie teif und breit der innere teil ist.
dann würde mich noch interessieren wie viel platz man nach vorne braucht, um die sicherheitsablage herausziehen zu können?
und letzte frage, wenn man die oberarme vom körper abspreizt (nur die oberarme, nicht die unterarme), stößt man dann seitlich bei den sicherheitsablagen an, oder geht sich das leicht aus? (bin 1,93m)
(z.b. beim bank oder frontdrücken)
vielen dank schonmal!
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Sportstudent/in
1) Habe das selbe Rack, hat alles Prima geklappt!
2) Also ich kenne keine anderen Racks, aber bin mit dem Teil mehr als zufrieden.
Sehr stabil und hat mich noch nicht "im stich gelassen"
3) Ich bin jetzt zu faul um in den Keller zu gehen, aber das Teil ist 117cm breit minus 2x5cm für den Rahmen, sprich 107cm.... geh also mal von einem Meter aus.
Bin selbst so groß wie du, hatte aber noch nie Probleme...
Also klar Kaufempfehlung von mir,.....
Ich habe den Latug nicht mit gekauft, würde ich jetzt aber machen.
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Zitat von Dreamer001
1) Habe das selbe Rack, hat alles Prima geklappt!
2) Also ich kenne keine anderen Racks, aber bin mit dem Teil mehr als zufrieden.
Sehr stabil und hat mich noch nicht "im stich gelassen"
3) Ich bin jetzt zu faul um in den Keller zu gehen, aber das Teil ist 117cm breit minus 2x5cm für den Rahmen, sprich 107cm.... geh also mal von einem Meter aus.
Bin selbst so groß wie du, hatte aber noch nie Probleme...
Also klar Kaufempfehlung von mir,.....
Ich habe den Latug nicht mit gekauft, würde ich jetzt aber machen.
wie ich sehe bist du auch österreicher
nehme nicht an dass sich ein deutscher dein avatar genommen hätte
also klappt das mit der lieferung nach österreich auch, sehr gut..
ok, dass mit der breite leuchtet ein, also ein guter meter platz.
jetzt würde mich nur noch die tiefe interessieren.
und zwar von vorne angefangen bis zum ersten steher, dann vom ersten steher bis zum zweiten, und dann vom zweiten steher bis zum ende..
und dann noch wie lange die komplette sicherheitsablage ist.
vielleicht kannst dus das nächste mal abmessen wenn du unten bist, wär mir sehr wichtig um zu wissen ob sich das rack überhaupt ausgeht bzw ob ich die sicherheitsablage rausziehen kann.
vielen dank!
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Sportstudent/in
1. Hab genau das gleiche Power Rack, hab damals soagr für nur 255 gekauft (Sonderaktion sei dank ), besitze es seit knapp 2 Jahren, hat alles von der Bestellung bis Lieferung bestens geklappt.
2. Selbst nach 2 Jahren starker Belastung bis heute TipTop, die Ablagen mussten schon Gewicht bis 220 Kg aushalten, auch aus einem halben Meter Höhe fallen gelassen, alles noch ganz - Stabil ist es auf jeden Fall.
3. Wenn ich später Nachhause komme kann ich ja mal nachmessen! Aber ich kann dir gleich sagen in dem Rack kannst du kein Frontdrücken im stehen (nur auf Frontdrücken bezogen!) machen. Ich selbst bin nur 1,73m groß und stoße damit oben am Power Rack an wenn ich die Arme voll druchdrücke. Wenn dann mache ich Frontdrücken außerhalb vom Power Rack, die Halterung kann man ja auch außen drann machen.
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da mein keller sowieso nur 210cm hoch ist geht das sowieso nicht, ich habe mich schon damit abgefunden frontdrücken nur im sitzen machen zu können...
ja bitte, die maße wären echt toll!
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Hey,
Zu dem Problem mit dem Arme abspreizen:
Wenn ich beim BD einen 90° Winkel von Oberarm zu Körper habe, berühre ich leicht die Sicherheitsablagen mit den Ellenbogen (bin 1.94m). Allerdings habe ich um die Ablagen Rohrisolierung um das ganze ein wenig zu dämmen (lärmempfindliche Nachbarn). Es ist also ziemlich knapp.
Ansonsten eine klare Kaufempfehlung!
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Sportstudent/in
Nachmessen soll ag1m
Ein wenig teurer wirds noch wegen der Versandkosten, allerdings kannst du hier auch noch etwas handeln.
Wichtiger als das Frontdrücken wären mir die Klimmzüge, die du dann ja nicht wirklich machen kannst,....
Das Thema beim Bankdrücken kenne ich auch, aber ist nicht wirklch störend, da es nur ein leichtes STreifen ist.
Aufpassen musst du hald, dass die Bank mittig steht, da es sonst nicht geht.
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Sportstudent/in
So hab gemessen und natürlich gleich eine technische Zeichnung angefertigt
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@dreamer: bei amazon gibts das rack auch und da zahlt man 15 euro versandkosten..
hmm, bzgl klimmzügen, ja das ist ein problem, aber was soll ich machen..#popcorn
@ag1m: danke fürs nachmessen, ich geh gleich nachschaun ob sichs ausgeht!
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kann man auch dips daran machen?
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