Folge BB-Trinkkultur

***Morii*** · 10.02.2011, 21:57

das mit dem wasser"verbrauch" is eh so ne sache. als grundbedarf hab ich bisher meistens was um die 2-3 liter gelesen.
jetzt denkt man an nen 30° warmen sommertag aufm bau, da werden aus 3 schnell 10 liter.
einfach 3 liter am tag und wer noch durst hat soll mehr trinken

**hobbes** · 10.02.2011, 22:00

ich trinke immer zwischen 5-6 liter. das hat aber auch was mit dem gewicht zu tun. 1liter pro 20kg körpergewicht ist normal.

***XS1CHT:)*** · 10.02.2011, 22:07

Trinke 4L am Tag und es reicht mir vollkommen.

***Morii*** · 10.02.2011, 22:55

ihr trink alle viel zu wenig, drölf liter minimum

**sokill90** · 10.02.2011, 23:09

Wasservergiftung ist nichtsone schöne Sache,glaubts mir

**Progressive** · 10.02.2011, 23:29

Zitat von carlos capone

8 liter am tag...

Ich red von Profisportlern. Nicht vom Standartszeneuser.

@ Topic, hier gabs auch mal im "Bilder von Mir" Bereich n Typen
der 16 Liter am tag trinkt (16!!!) da gabs auch ne interessante
Diskussion zu dem Thema punkto Elektrolyte ausschwemmen.

**DonKiffo** · 10.02.2011, 23:37

Zitat von Progressive

Ich red von Profisportlern. Nicht vom Standartszeneuser.

@ Topic, hier gabs auch mal im "Bilder von Mir" Bereich n Typen
der 16 Liter am tag trinkt (16!!!) da gabs auch ne interessante
Diskussion zu dem Thema punkto Elektrolyte ausschwemmen.

War der Typ nicht nen Fake?

Ich trink 1l pro 20kg das reicht