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Mhh vllt ist meine Frage untergegangen...
Was nehmt ihr noch zum Stacken um nen Kick zu bekommen ( außer Gramm weise Koffein )?
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Zitat von netrox261
Mhh vllt ist meine Frage untergegangen...
Was nehmt ihr noch zum Stacken um nen Kick zu bekommen ( außer Gramm weise Koffein )?
Das was doch ständig genannt wird. Kickdown, Diffusa, Pine Bark, Powershock usw.
Grammweise Koffein haut sich hier keiner rein.
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Alles schon drin... mein Stack steht ja chon paar Seiten vorher...
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Supp. Moderator
Zitat von netrox261
Mhh vllt ist meine Frage untergegangen...
Was nehmt ihr noch zum Stacken um nen Kick zu bekommen ( außer Gramm weise Koffein )?
Zitat von DenailX
Das was doch ständig genannt wird. Kickdown, Diffusa, Pine Bark, Powershock usw.
Grammweise Koffein haut sich hier keiner rein.
Zitat von turbo-d
stimmt, aber speziell bei diesen beiden stoffen ist die richtige art und weise der einnahme extrem entscheidend!
deswegen habe ich auch die beiden neuen diffusa+pine bark versionen durch verschiedene zusatzstoffe
deutlich besser bioverfügbar gemacht, so muss man nicht mehr so viel stacken bzw bei der einnahme beachten.
werde heute die neuen versionen mal nur mit 15gr kickdown und 15gr intra+ zusammen testen!
gestern mittag hab ich nur mal so zwischendurch ne dopplete tasse weissen tee + 300mg d. und 100mg pb genommen und hatte einen pump jenseits von gut und böse.
mct öl ist aber weiterhin am start, braucht ja nur 5-10ml.
die beiden stöffchen wirken synergetisch mit koffein zusammen, man braucht anscheinend nur max 60-80mg
um einen deutlichen effekt zu spühren. das egcg aus grünem- oder weissem tee ergänzt sich ebenfalls
super mit koffein+d.+pb, 50mg capsaicin dazu und die thermogenese läuft auch hochtouren wenn man auf
fettabbau aus ist.
die anbwendungs- und kombinationsmöglichkeiten dieser beiden stöffchen scheint dahezu unendlich zu sein,
ich finde wirklich jeden tag neue kombinationen für verschiedene anwendungsgebiete.
der zusatz von curcumin verstärkt den pump nochmals, ist schon fast zuviel des guten!
Zitat von DenailX
Krass wie sich deine Stacks verändert haben durch nur die beiden Stoffe. Selbst Powershock hast du ja mittlerweile aus'm Stack geschmissen.
@netrox
das ist nichts untergegangen, was willst du denn jetzt an dieser stelle noch hören?
die bekannten stacks bzw substrate die hier verwendet werden kennst du alle,
schau dir mal lieber meinen aktuellen stack an, das geht in eine ganz andere richtung und
zwar keep it as simple as possible!
15gr kickdown + 15gr intra+ + pinebark&diffusa, das wars!
einfach genial, ich kann mir so endlich das ganze gewurschtel mit 1000 verschiedenen
substanzen schenken, das spart enorm viel zeit, geld und wirkt dazu noch besser als alles
was ich jemals zuvor egal in welcher kombination getestet habe!
wie ich bereits geschrieben habe wirken diffusa+pinebark (beides neue versionen) so unglaublich
dominant das andere substanzen da einfach untergehen bzw keinen mehrwert mehr bringen!
vor allem hält die wirkung nicht nur kurzzeitig an sondern über einen langen zeitraum von ca 24 stunden
UND verstärkt sich sogar noch mit der dauer der einnahme d.h. kommen nach längerfristiger anwendung immer
weitere positive eigenschaften hinzu.
ich bin sehr froh das wir hier endlich mal einen einfachen, effektiven, günstigen und nebenwirkungsfreien stack gefunden haben der sich auf kurz oder lang gesehen zum standard entwickeln wird und der genau das tut was er tun soll wirken, wirken und nochmals wirken
Geändert von turbo-d (23.07.2014 um 21:15 Uhr)
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Dann probier ich nächsten Mo/Di den stack aus Kickdown hab ich hier und Pine Bark und so müsste dann auch da sein und B diffu... in der neuen version... wehe der Kickt nicht dann frag ich noch mal
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Zitat von Zapadeus
Ist der noch zu empfehlen? Oder hat sich da auch was geändert? Danke vorab!
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Supp. Moderator
Zitat von netrox261
Dann probier ich nächsten Mo/Di den stack aus Kickdown hab ich hier und Pine Bark und so müsste dann auch da sein und B diffu... in der neuen version... wehe der Kickt nicht dann frag ich noch mal
gerade bei der kombi PB+dif. habe ich gemerkt das weniger manchmal mehr ist.
umso mehr man dazustackt umso grösser ist die gefahr das sich eirgendwelche stoffe bzgl der aufnahme etc
beissen bzw in die quere kommen..
zu viele bcaas bzw leucin z.b. wirkt merklich hemmend bzgl der aufnahme der extrakte bzw von anderen
substraten allgemein.
deswegen ist so ein booster mit 10.000 unterdosierten inhaltsstoffen in der kombination mit diesen
beiden stöffchen nicht zu emfehlen, lieber die basics und dafür hoch dosiert wie eben kickdown
und intraplus. damit klappt es wunderbar! ich nehme in dieser kombi gerade mal 150mg koffein
zum training und die wirkung ist besser jemals zuvor!
wieder ein beweis für mich das zuviel koffein kontraproduktiv wirkt.
alleine die extreme cortisolausschüttung ab 150mg aufwärts ist die ganze sache schon nichtmal
ansatzweise wert.
Geändert von turbo-d (23.07.2014 um 23:20 Uhr)
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Forum Spezialist/in
Lohnt es sich, wenn ich morgens nüchtern trainiere, EAAs mit den Booster zu geben?
Geändert von *Tiger91* (24.07.2014 um 11:05 Uhr)
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Supp. Moderator
ne aber ne halbe stunde davor, im intra, kickdown und powershock sind schon eaas enthalten.
intra machts auch sinn und vor allem post.
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Turbo erstelle doch mit ZEC + zusammen einen Booster mit den aktuell besten Wirkstoffen und entwickelt den ständig weiter.
Das gibt ein Bestseller !
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