WICHTIG: Booster- Einnahme-Erfahrungsthread

[*Tiger91*]

Wo bestellt ihr die? Bzw. Auf was sollte man achten?

Bull-Attack. Nimm die im Beutel, da kannste nichts falsch machen.

Ich hab 1000 Kapseln für 30€ gekauft. Sollten ne Weile reichen

[HansPeterPan]

Wer gerne scharf ist, kann auch einfach zu jeder Mahlzeit ordentlich Chili (z.B. Habanero oder Bhut Jolokia) bzw. hoch dosierte Chili-Extrakte dazugeben um den gleichen Effekt zu erzielen.

[turbo-d]

Wer gerne scharf ist, kann auch einfach zu jeder Mahlzeit ordentlich Chili (z.B. Habanero oder Bhut Jolokia) bzw. hoch dosierte Chili-Extrakte dazugeben um den gleichen Effekt zu erzielen.

nein nicht ganz, diese gewürze sind in den seltensten fällen standardisiert d.h. hat man nicht den geringsten anhaltspunkt darüber wie hoch der eigentliche wirkstoffgehalt also capsaicin ist. alles aus den supermärkten z.b. ist unbrauchbar.

[*Teufel*]

Bull-Attack. Nimm die im Beutel, da kannste nichts falsch machen.

Ich hab 1000 Kapseln für 30€ gekauft. Sollten ne Weile reichen

da hast du aber den Code bbsezene 10 vergessen^^

hab es auch ständig im Einsatz anfangs als ich nocht nicht soviel darüber wusste bis zu 6 caps am Tag..
jetzt gibt es auch nur noch eine vor den Training + ne halbe so in den Booster

>>> Dymatize Xpand 2x weis jemand wo man es akuell am Günstigsten bekommt?
http://www.prozis.com/de/de/search?t...atize+Xpand+2x

?

[HansPeterPan]

nein nicht ganz, diese gewürze sind in den seltensten fällen standardisiert d.h. hat man nicht den geringsten anhaltspunkt darüber wie hoch der eigentliche wirkstoffgehalt also capsaicin ist. alles aus den supermärkten z.b. ist unbrauchbar.

Ja, da hast du teilweise Recht. Standardisierte Angaben zum Capsaicin-Gehalt wirst du sicherlich nicht finden. Jedoch geht der Capsaicin-Gehalt mit der Schärfe einher. Das HPLC-Verfahren, welches die Daten über den Capsaicin-Gehalt liefert, gibt diesen als “Parts per Million”, oder gewichtsmäßig ausgedrückt, als mg/kg an. Der Schärfegrad, also die "Scoville-Einheiten" erhält man wiederrum, indem man diesen Wert mit 15 multipliziert. Geht man nun also von einem starken Chili-Extrakt, wie z.B. Da Bomb Final Answer aus, welches mit 1,5 Mio Scoville ausgewiesen wird, könnte man sich den Capsaicin-Gehalt ableiten. Eine sehr scharfe Chili-Sorte kann auch gerne mal 500.000 Scoville aufweisen.
Ich merke auf jeden Fall, dass durch Chili meine Thermogenese angeregt wird und sich meine Stimmung verbessert. Ich würde es wie ein kleines "High" / kleinen "Kick " beschreiben.
Den Diät-Effekt hat Chili meiner Meinung nach ebenfalls. Das Sättigungsgefühl tritt bei sehr scharfen Essen schneller ein und meine Verdauung wird ebenfalls angeregt.
Alles in Allem finde ich, stehen STARKE Chili-Produkte einer reinen Capsaicin-Supplementierung in nichts nach. Vorausgesetzt man mag es sehr scharf zu essen 😉

[turbo-d]

mir ist durchaus bewusst wie man guten extrakt/pulver von minderwertigen produkten unterscheidet, kann ja jeder selbst überall nachlesen. guter chillipulver ist im verhältnis viel zu teuer, eine capsel mit einem guten standardisierten exrakt
kostet gerade mal ein paar cent.
normales handelsübliches chillipulver ist dank des nicht zu hohen schärfegrades als gewürz brauchbar, nicht aber als wirkliches mittel für einen bestimmten zweck.
das zeug würde sich auch kein mensch freiwillig pur in nen booster kippen, guter chilli extrakt macht auch jedes
esse ungeniessbar.

[Orothred]

da hast du aber den Code bbsezene 10 vergessen^^

hab es auch ständig im Einsatz anfangs als ich nocht nicht soviel darüber wusste bis zu 6 caps am Tag..
jetzt gibt es auch nur noch eine vor den Training + ne halbe so in den Booster

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http://www.prozis.com/de/de/search?t...atize+Xpand+2x

?

Haust du dir ernsthaft ne halbe Kapsel Capsicum direkt in den Booster? Also Kapsel auf und Zeug raus kippen? Das brennt dir doch die Frezze weg

[*Tiger91*]

Teufel, den Code habe ich eingegeben, wusste den aber nicht mehr.

Pur in nen Booster?

Mir ist mal eine im Hals aufgegangen. Da war Action angesagt.

[DA079]

Kann es sein dass es auch beim Capsicum von BA große Unterschiede gibt was die Stärke betrifft?

Ich hatte 500 Kapseln, habe mit 1 Kapsel angefangen aber nicht viel gespürt bis ich dann auf 8-10 Kapseln vor dem Training gesteigert habe!

Ich hab auch mal eine Kapsel geöffnet und "gekostet" war nicht viel stärker als normales Chillipulver... Ein Kollege aus meinen Studio für den ich mitbestellt habe war auch nicht gerade begeistert...

[*Tiger91*]

Alter 10 Kapseln Capsicum?


Zwei Kumpels von mir benutzen es auch (1 Kapsel) und sind zufrieden.

Wann isst du das letzte mal vor dem Training?