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  1. #11
    Forum Spezialist/in Avatar von *Tiger91*
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    Zitat Zitat von Chaox Beitrag anzeigen
    KH hab ich keine, nur 1 LH. Wegen den Kniebeugenständern hab ich gerade mal gegoogelt, keine schlechte Idee, thx!
    Oh, hab ich wohl überlesen. Als Anfänger reichen schon paar KG. Kannst dir auch was anderes suchen. Bspw Wasserkanister, die kann man gut heben
    www.hopz-fitness.com

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  2. #12
    BBszene Kenner Avatar von Mark83
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    Wenn du eh wenig Platz hast sind Kniebeugenständer oder ein Half Rack ideal. Gerüstböcke sind auch ne Möglichkeit

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