Kann man Pelmeni ruhigen gewissens essen?

[Bodyidlaw]

Hallo,

wollte mal fragen was die Gemeide vom Russischen Gericht Pelmini hält?
Kann ich das ruhigen gewissens beim Masseaufbau als Mittagessen essen?

Russisch: Пельмени.
Russisches und Ukrainisches Nationalgericht.
Aufgekochte Teigtaschen mit Hackfleisch und Zwiebeln gefüllt.

pro 100 Gramm
Brennwert: 275,0 kcal / 1.151,0 kJ
Proteine: 11,9 g
Kohlenhydrate: 29,0 g
Fett: 12,4 g


Pelmeni mit Puten Hackfleisch

Nährwertangaben pro 1 Stück
Energie 230 kJ
55 kcal
Eiweiß 2,39 g
Kohlenhydrat 5,8 g
Zucker 0,08 g
Fett 2,36 g
Gesättigte Fette 1,092 g
Einfach ungesättigte Fette 0,85 g
Mehrfach ungesättigte Fette 0,174 g
Cholesterin 8 mg
Ballaststoff 0,2 g
Natrium 22 mg
Kalium 36 mg

[Orothred]

Was soll daran falsch sein?

[EISENVETERAN]

Nimm ruhig Rinderhack o.misch.

[onWeed]

Bodybuilding besteht schon lange nichtmehr nur aus reis mit pute

[Dr. Pavel]

Das ist so ziemlich eines der besten Gerichte, die es gibt weltweit.
Lass es dir schmecken mein lieber Junge!

[cyberknight]

Nach "Hackfleisch und Zwiebeln" wusste ich, dass ich mir da mal Rezepte besorgen muss

[FitTobi]

Pelmeni mit Schmand und Pfeffer, unfassbar gut

[FitTobi]

Nach "Hackfleisch und Zwiebeln" wusste ich, dass ich mir da mal Rezepte besorgen muss

Selbermachen dauert relativ lang und benötigt zusätzliches Equipment.
Mittlerweile gibt's die garfertig bei Kaufland zu kaufen

[*Tiger91*]

Selbermachen dauert relativ lang und benötigt zusätzliches Equipment.
Mittlerweile gibt's die garfertig bei Kaufland zu kaufen

Sind die gut?

[FitTobi]

Sind die gut?

Geschmacklich ja, kommen beinahe an selbstgemachte ran, Inhaltsstoffmäßig kann ich keine Angaben machen. Aber wie gesagt mit Schmand und Pfeffer großartig! Und noch besser: Nach dem Kochen anbraten und dann mit Schmand und Pfeffer