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Junior ADMIN
Zitat von Gery68
Wie kommst jetzt auf die Frage DSG?
Welche Frage??
Wer Schreib/Tippfehler findet kann sie behalten!
Mir ist egal ob du schwarz, weiß, hetero, schwul, lesbisch, klein, groß, fett, dünn, reich oder arm bist. Wenn du nett zu mir bist, bin ich nett zu dir. So einfach ist das!
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Er meinte deine Frage, wer plant, bei der GNBF zu starten ich bin (verletzungsfrei vorausgesetzt) dabei.
There is no such thing as overtraining, there is only undereating and undersleeping (Rich Piana)
Mein Log: http://www.bbszene.de/bodybuilding-forum/showthread.php5?t=148764
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Gesundheit ist nicht alles, aber ohne Gesundheit ist alles nichts!
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Junior ADMIN
Zitat von Gery68
Yes Martin
Ok..
Warum?? Einfach so
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Forum Spezialist/in
Zitat von Das Schwäbische Grauen
... Beginne jetzt mal auf meine Ernährung zu achten, und Beine regelmäßig zu trainieren! Dann sehen wir weiter.
Gruß DSG
WTF?!?
"Find What You Love and Let It Kill You!"
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Junior ADMIN
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viel spaß mit deinem muskelkater den du nach so langer abstinenz haben wirst
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Forum Spezialist/in
Zitat von Schnulle85
viel spaß mit deinem muskelkater den du nach so langer abstinenz haben wirst
Bei mir hat er mit dieser Aussage:
Brauch sie ja nicht sind Dick genung!
schon verspielt....
Beine nicht trainieren... Paul, Paul, Paul...
"Find What You Love and Let It Kill You!"
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naja.. wobei man echt dazu sagen muss, dass beine so eine sache ist. ich musste ein jahr pausieren wegen knorpelschaden an beiden knien. in der zeit sind beide beine minimal geschrumpft. da dieser muskel eh meine stärke ist (gleich wie bei paul) werden sie immer wieder schnell wachsen wenn es darauf ankommt bzw wird man nie so viel substanz verlieren. insofern kann ich ihn schon verstehen.. beintraining belastet am meisten den körper, ständig gibt es probleme beim hosenkauf usw.
anderseits gesehen ist beintraining eines der besten varianten um kalorien zu verlieren.. sprich, um abzunehmen.
in diesem fall hat paul aber einfach den vorteil das seine beine, aufgrund seines körpergewichts, jeden tag viel tragen müssen und so oder so trainiert sind/bleiben.
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