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trage tank top (aber kein tiefer rücken/brust/seitlicher ausschnitt etc. und keine logos/bilder drauf), lange/weite dünne sporthose,
schuhwerk mit fester sohle,beim heben zieh ich die schuhe aus.
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Flex Leser
habe meist nen baselayer an, drüber nen wietes tshirt, drüber nen dicken pulli.
bin gerade dabei ne arbeit über muskeltemperatur, passive heating und substrakverfügbarkeit zu schreiben, quasi als review.
es macht sinn, sich dick einzupacken um die muskeltemperatur oben zu halten zwischen den sätzen und generell "warm" zu sein.
wenn ich dann doch wegplatzen sollte vor hitze, dann schmeiß ich den pulli halt in die ecke.
war auch mla auf dem trip, dass ich besondere stylische pumper klamotten brauche beim training. finde das aber egal.
was zählt ist dann ja doch der look ohne tshirt.
und wer ein paar muskeln hat sieht auch in schlabber shirts breit aus.
...hat das System verstanden.
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Forum Spezialist/in
Zitat von Steffen L.
habe meist nen baselayer an, drüber nen wietes tshirt, drüber nen dicken pulli.
bin gerade dabei ne arbeit über muskeltemperatur, passive heating und substrakverfügbarkeit zu schreiben, quasi als review.
es macht sinn, sich dick einzupacken um die muskeltemperatur oben zu halten zwischen den sätzen und generell "warm" zu sein.
wenn ich dann doch wegplatzen sollte vor hitze, dann schmeiß ich den pulli halt in die ecke.
war auch mla auf dem trip, dass ich besondere stylische pumper klamotten brauche beim training. finde das aber egal.
was zählt ist dann ja doch der look ohne tshirt.
und wer ein paar muskeln hat sieht auch in schlabber shirts breit aus.
Im Winter hab ich auch immer T-Shirt + Pulli oder Sweatjacke an. Fühle ich mich deutlich wohler, wenn die Muskulatur und Gelenke wärmer sind.
Ansonsten trage ich die Animal-Shirts, weil die super bequem sind und nen guten Schnitt haben. Im Sommer selten auch mal Tank Tops. Motiviert auch, wenn man paar Monate langärmelig trainiert hat sieht das ganze auf Pump schon deutlich besser aus.
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Eisenbeißer/in
Falls Frauenmeinungen auch gefragt sind:
Obenrum so racerbacks. Also die tops die hinten bisschen ausgeschnitten sind. Finde es am Besten wenn die schon einen BH/ein Bustier eingearbeitet haben. Manchmal aber eher selten langarm.
Was ich hasse sind T-Shirts, da die bei den Frauen immer so anliegend geschnitten sind an den Achseln und ich mich da komplett unwohl fühle sobald ich ein bisschen schwitze. Trage privat deshalb auch fast nie T-Shirts.
Ich persönlich mag dieses "Sportmaterial". baumwollshirts bleiben immer so nass und leiern mit der Zeit aus.
Untenrum trag ich gerne leggings/tights. Am liebsten bunt. Das Studio ist mMn der einzige Ort wo man überhaupt bunte leggings tragen kann. Bei denen ist es immer so eine Sache bis man welche findet, die nicht beim Beugen/Heben durchsichtig werden. Es scheint dass solche tights nur fürs Laufen gedacht sind denn normal sieht man nicht durch, aber sobald man sich bückt schon ein bisschen. Egal ob vom Lidl, H&M oder Adidas. Meist 7/8. 3/4 mag ich fast nie und kurze Hosen auch nicht. Ausser es ist sehr heiss aber dann auch nicht diese ganz kurzen die grad in Mode sind weil das nix mehr mit Training zu tun hat wenn beim bücken die Pobacken rausgucken.
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Sportstudent/in
gibt nix besseres, wie n langen Schlabber Hoodie, T shirt + Jogginghose...
Fühl mich da im Training absolut wohl, man kühlt nie aus und das wichtigste ist, man verschwendet keine Sekunde damit in den Spiegel zu gucken und zu schauen wie "breit" man ist. Wie das leider gaaanz viele machen... Die sind mehr darum bemüht bei den >Übungen möglichst gut und muskulös auszusehen, als wirklich effektiv zu trainieren. Das problem hat man im Hoodie gar nicht
Trage immer die von Animal, einfach schwarz mit nem kleinen Logo drauf. Sind auch nicht nur Baumwolle, also saugen sich nicht so krass mit schweiß auf. Kann ich nur empfehlen
„Die meisten Übungen, die wirklich absolut sicher sind, sind leider auch komplett nutzlos!“
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75-kg-Experte/in
es gibt auch Leute die tragen tank tops weil alles andere die Schultern und Arme beim Training behindert, das hat weder was mit Style noch mit sonst was zu tun, es ist funktional.
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BB-Leicht-Schwergewicht
Ich wuerde schwitzen wie n Schwein mit n pulli,schwitze mir selbst mit Shirt im Winter ein ab,unvorstellbar da nen pulli zutragen.
Lauf jetzt auch mit Shirt draußen rum,während alle noch langes tragen.
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Tank Top, vorallem im Sommer. Man will ja selbst auch was von den Muskeln sehen und es fühlt sich luftiger an, wenns warm ist. Aber bei schlechterem Wetter und zB. Beitraining dann T-Shirts, am besten weitere, aber nicht längere. Sowas.
Sieht aber auch erst nach was aus, wenn man schon paar Muskeln hat.
Jogginghosen sind auch eher die weiten BBler-typisch-
Geändert von angerfist0904 (15.03.2014 um 13:13 Uhr)
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Brofessor
Im Winter wenns im Homegym nur so 5°C sind ein tanktop und einen pulli drüber, den ich dann aber irgendwann ausziehe.
immer sommer nur tanktops. im studio meistens normale tshirts.
sonst eigentlich immer kurze hose, da mich lange hosen z.b. beim beugen hindern (jedenfalls die meisten die ich besitze).
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Eisenbeißer/in
Im winter lange nylon Hose extra breit + deepcut tank , im SOmmer das selbe nur mit kurzer Hose, aber an Legdays habe ich immer ein normales T-shirt an,da mir sonst die LH beim Squaten zu stark rutscht (Schweiss)
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