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  1. #1
    Neuer Benutzer
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    Beiträge
    1

    Bauchmuskel zwar sichtbar aber keine abs

    Hallo liebe Community,
    mit der Frage habe ich mich schon öfters beschäftigt und habe auch im Internet gesucht, aber scheinbar bin ich der einzige mit dem Problem und zwar habe ich zwei lange Bauchmuskeln wenn ich anspanne, die von oben bis unten zu sehe sind, darüber zwei kleine, direkt unter der Brust. Meine Frage warum sehe ich die anderen wenn ich anspanne nicht? Ich weiß "Abs are made in the kitchen", aber ich weiß nicht wo das Problem liegt.

    LG

  2. #2
    Forum Spezialist/in Avatar von *Tiger91*
    Registriert seit
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    Beiträge
    14.105
    Der Titel ist der Knaller

    Das liegt wohl dran, dass einfach noch zu viel Fett drüber ist. Ich stufe dich mal als Anfänger ein, da sind die Bauchmuskeln eh noch etwas flacher.
    www.hopz-fitness.com

    "For those ten seconds or less, I'm free"

  3. #3
    Forum-Insider/in
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    Beiträge
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    - Zuwenig Muskulatur
    - Zuviel Fett und Wasser

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