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Körperfett-Waagen - Genau ? Ungenau ? Unbrauchbar ?
Also mich würde mal interessieren inwiefern Körperfettwaagen brauchbare Werte liefern. Interessant wäre da zu wissen wie Gross in etwa die Toleranz ist und ob diese in einem akzeptablen Bereich liegt.
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Naja, das kommt auf die Waage an. Im Allgemeinen sind diese Dinger ziemlich unbrauchbar. hol dir lieber für 30€ einen Caliper mit dazugehöriger Tabelle, damit kannst du wirklich ziemlich genau deinen Fettanteil messen!
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Wenn Du immer zum gleichen Zeitpunkt (beispielsweise morgens nach der Morgentoilette) mißt, kannst Du die KF-Waagen dazu benutzen den KF-Trend abzulesen. Alllerdings sind die Absolutwerte für die Tonne oder wenns passt fürs
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Men`s Health Abonnent
Auf einer Messe hab ich mal eine Waage ausprobiert die kam ziemlich genau auf mein %-Wer - Nachteil schweine teuer
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Zitat von Blueboy
hol dir lieber für 30€ einen Caliper mit dazugehöriger Tabelle, damit kannst du wirklich ziemlich genau deinen Fettanteil messen!
was is ein caliper?
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Geeichte Körperanalysewaagen
Wenn überhaupt bringen nur geeichte (!!!) Körperanalysewaagen reelle Werte. Die Dinger kosten mehrere hundert Euro und sind bei Ärzten oder in einigen Studios zu finden.
Die von Tanita sehen so aus: http://www.tanita.de/produkte/profes...rodukte_fr.htm
Andere eichfähige Körperanalysewaagen kenne ich nicht.
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Junior ADMIN
Hi... @ Kato
Die so genannten Fettwagen!
Naja….wie bringe ich dir das bei!!
Sind …Schrott…ja! Das würde Passen!! Einfach nur Schrott!
Warum….
Sie funktionieren nur über Leitfähigkeit! Sprich Strom-Wasser!
Jede Fettzelle(Kann) speichert bis zu 30% wasser!
(Das war jetzt eine Kurzfassung)
Und Storm nimmt IMMER den kürzesten Weg!!!
Als von einem Bein ins andere! Somit dein Bierbauch (wenn Du hast ) nicht mit einbezogen!!!!
Glaubst Du nicht!!!
Mach doch mal einen Test!
Wiege dich! Und trinke dann 1 liter Wasser!!
Dann wiege dich noch mal!
Dann sollte doch normalerweise das gleiche KF in % rauskommen!! Nur halt ein Kilo schwerer!!
Also Teste es!!
Und sag uns bescheit!
DSG
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Men`s Health Abonnent
es müßte eher etwas weniger herauskommen, die Fettmasse bleibt doch gleich, zb
60kg - 10% = 6kg Fett
mit Wasser 1liter
61kg - x% = 6kgFett
6kg * 100% / 61kg = 9,8%
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Junior ADMIN
@Arena
Theorie und Praxis!!!..... 6kg * 100% / 61kg = 9,8%....... heist das jetzt für dich ! Mann hat jetzt Abgenommen!! Also dann kann man jetzt 50 liter trinken und man nimmt paar kilos ab- in %! in %! in %! in %!
Ok…mal Spaß bei Seite!!!
Was ich damit sagen will ist lasst es sein mit der Fettwage!!
Die Hautfettfalten (Caliper) Messung , Maßband & Spiegel ist
für unser eins (Bodybuilder) ausreichend!
Die beste und genaueste ist die Wasser bad Messung! Haben manche Sportkliniken!!
Bis Dann….
DSG
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