Ich will groß und breit sein
Sehning und trainiert ist gesund, Körpergröße minus 90-100
Low Carb, denn Kohlenhydrate sind Gift
Gesunde Kohlenhydrate aus Obst und Volllkorn sind gut
Ich mache regelmäßig Grundlagenausdauer
Kniebeuge, Kreuzheben, Bankdrücken macht mich gesund
Eine TRT hält den Blutzucker unten
Ich nutze Sachen wie Berberine, das pumpt den Zucker in den Bizeps
aus gründen kürzlich geschehener ereignisse werde ich mich vom forum zurückziehen. ich werde auf gothic komm zurück posts und pms nicht reagieren. bitte akzeptiert meine entscheidung und lasst mich ziehen.....
war ne schöne zeit.doch alles geht vorbei.....
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