Dennis "the Big Bad" Wolf" News

[Das Schwäbische Grauen]

Dennis zeigt wie man KH nicht machen sollte.

Jetzt fängt das schon wieder an.....

[Karsten2011]

Jetzt fängt das schon wieder an.....

Fängt es nicht,aber du willst uns doch nun nicht allen ernstens erzählen das hier ne gute Technik herrscht... Sorry aber

Es geht mir speziell um den Rundrücken,mehr nicht,..

[WallaceXIV]

Dennis zeigt wie man KH nicht machen sollte.

Sieht nicht sehr gesund aus.

[Mephisto]

Jetzt fängt das schon wieder an.....

Da muss ich DSG ausnahmsweise mal Recht geben.

Wenn ihr das ungesund findet, sollte ihr euch nie einen KH Wettkampf ansehen, aber die Jungs haben eh keine Ahnung.......trainiere ja auch nicht diesen WKM Kram

MfG
M.

[Das Schwäbische Grauen]

Fängt es nicht,aber du willst uns doch nun nicht allen ernstens erzählen das hier ne gute Technik herrscht... Sorry aber

Es geht mir speziell um den Rundrücken,mehr nicht,..

Ok.. ich könnte jetzt hier die Antwort verlinken ..( so ca. 2-3 Jahre zurück!!!)

Aber für dich in Kurz form!

Rundrücken hin oder her.. für deiner einer wäre diese Ausführung gefährlich .. aber er macht die ÜBUNG bewusst so..(so spürt er die Unteren Lats besser ) und er kann es auch machen weil sein .. wie soll ich das jetzt sagen… sagen wir mal „Muskelkostüm“ das einfach ohne Probleme aushält .. mit so einer Grundmasse die …einfach gesagt… das ganze zusammenhält ist das so auszuführen ohne sich zu verletzen!
Siehe auch die Sache mit Branch Warren.. er kann so explosiv trainieren DU (und ich) nicht!

Genau so ist es mit Dennis.. er spürt die ZIELMUSKULATUR so besser…

Ich hoffe ich habe das jetzt so rübergebracht das es verstanden wurde.. ohne mich jetzt X mal wiedererklären zu müssen!

Sportlichen Gruß

DSG

[Das Schwäbische Grauen]

Da muss ich DSG ausnahmsweise mal Recht geben.


MfG
M.

Naja...

[Bism_arck]

Ok.. ich könnte jetzt hier die Antwort verlinken ..( so ca. 2-3 Jahre zurück!!!)

Aber für dich in Kurz form!

Rundrücken hin oder her.. für deiner einer wäre diese Ausführung gefährlich .. aber er macht die ÜBUNG bewusst so..(so spürt er die Unteren Lats besser ) und er kann es auch machen weil sein .. wie soll ich das jetzt sagen… sagen wir mal „Muskelkostüm“ das einfach ohne Probleme aushält .. mit so einer Grundmasse die …einfach gesagt… das ganze zusammenhält ist das so auszuführen ohne sich zu verletzen!
Siehe auch die Sache mit Branch Warren.. er kann so explosiv trainieren DU (und ich) nicht!

Genau so ist es mit Dennis.. er spürt die ZIELMUSKULATUR so besser…

Ich hoffe ich habe das jetzt so rübergebracht das es verstanden wurde.. ohne mich jetzt X mal wiedererklären zu müssen!

Sportlichen Gruß

DSG

Auch zu dem von Dir angesprochenen Thema könnte man sagen:

Jetzt fängt das schon wieder an.....

Mich interessier nicht wie Dennis trainiert, ehrlich nicht. Aber dieses ewige "Er kann so trainieren weil er eine ach so tolle Stützmuskulatur hat" und "So ein Viech wird schon wissen was es tut" sind mindestens genauso nervig wie die ewigen Trainingsbelehrungen.... Auch ein Profi muss nicht automatisch alles richtig machen. Und ein Rundrücken ist halt nicht sonderlich gesund für die Bandscheiben, da kannst du Stützmuskulatur haben wie du willst... Mehr wurde hier doch garnicht angesprochen. Irgendwie seltsam, loben dürfte man die deutschen Athleten hier in den Himmel, aber Kritik (die diesmal ja nicht vollkommen aus der Luft gegriffen ist) ist immer unerwünscht.

[Mephisto]

Naja...

Aber sich hinterher über offtopic beschweren

Wenn du ein Problem hast, mach es wie das letzte Mal, schick mir ne PN.

MfG
M.

[kunz]

ehrlich gesagt, es gibt schlimmere ausführungen.
ich habe selber ein hohlkreuz... spanne beim kreuzheben meinen ***** und meine bauchmuskeln an und bringe spannung in den den körper. mein kopf schaut nach oben. gehe tiefer in die knie. und trotzdem habe ich selber eine rundung im mittleren rückenteil. sieht dann ähnlich aus.

[Das Schwäbische Grauen]

. Auch ein Profi muss nicht automatisch alles richtig machen. Und ein Rundrücken ist halt nicht sonderlich gesund für die Bandscheiben, da kannst du Stützmuskulatur haben wie du willst....

Es dreht sich nicht um richtig und Falsch... aber sei dir gesagt das mit den Stützmuskulatur ist so wie ich beschrieben habe... wo die Grenze bei der Belastung der Übung ist ist jedem Athlet selbst überlassen!!
Ich kenne viele die sich beim Reifenwechsel mal kurz was einfangen weil sie die Belastung nicht gewohnt sind.. Dennis & Co wird das wohl nicht passiern... Sorry.. das ich dir jetzt so komme wollte es dir mit dem Reifen beispiel nur kurz die Luft aus den Segeln nehmen Betreff "Stützmuskulatur gibt es so nicht" usw..

Irgendwie seltsam, loben dürfte man die deutschen Athleten hier in den Himmel, aber Kritik (die diesmal ja nicht vollkommen aus der Luft gegriffen ist) ist immer unerwünscht.

Aber Hallo... das war jetzt unnötig!
Du weißt genau das ich nichts gegen Kritik haben wenn sie begründet ist!

Und das war nicht nur eine Kritik( /wenn überhaupt ) von Karsten2011 sondern auch eine Frage die ich beantwortet habe weil ich mich mit Dennis schon vor ca. einem Jahr drüber gesprochen habe! .. aber wie gesagt das hatten wir schon alles!

DSG