Dennis "the Big Bad" Wolf" News

**RonnyD** · 05.02.2011, 17:58

Zitat von MuscleUniversity

@ronnyD

ich weiss....

Jep, auf der FIBO

Zitat von MuscleUniversity

aber wir sind schwer offtopic
bitte ontopic
also dennis wolf und sein einschlagen und abräumen bei der arnolds

Bin zwar kein Hellseher, aber denke auch, dass Dennis einschlägt, etwas anderes ist gar nicht denkbar.

***Hiroshige*** · 05.02.2011, 22:09

Zitat von Rektus

Mich würde mal der wissenschaftliche Hintergrund interessieren, wie bzw. warum man mit einer bestimmten Übung eine "Masse X" zwar halten, aber nicht aufbauen können soll... M.E. widerspricht das komplett dem Prinzip des überschwelligen Reizes, aber ich lasse mich gerne eines besseren belehren...

Davon ab haben Grundübungen sicherlich ihre Vorteile in der Stimulation der "Hilfsmuskulatur", keine Frage...

Ich hätte jetzt mal Längs- und Gipfelkontraktion in den Raum geworfen als Grund für die Grundübungen.

Aber hier gehts um Dennis, also wie Karsten schon schreibt, zurück zum Thema.

**kleberson** · 06.02.2011, 10:11

Zitat von Hiroshige

Ich hätte jetzt mal Längs- und Gipfelkontraktion in den Raum geworfen als Grund für die Grundübungen.

Das ist USA, die sind da schon weiter als wir und nicht noch in der Steinzeit der Maschinengeschichte. Dort gibt es Maschinen, die mit Längstkontraktion arbeiten. Alles noch viel ausgereifter als es bei uns DAVID im Ansatz anbietet.

***Das Schwäbische Grauen*** · 06.02.2011, 12:32

Zitat von Hiroshige

Aber hier gehts um Dennis, also wie Karsten schon schreibt, zurück zum Thema.

Jep....

**The Menace** · 07.02.2011, 14:57

Maschine oder freigewichte ist doch eigentlich fast egal wenn man weiss wie man es anstellen muss. das beste ist eine gute Kombination zwischen beiden.
Bei Dennis Wolf scheint meine ansicht zwecks rueckentraining wirklich sehr gut anzuschlagen denn sein Ruecken hast sich sehr verbessert.
Ich war dieses Wochenende in Las Vegas bei ihm und wir konnten wieder ein Super Rueckentraining durchziehen und es ist unglaublich wie sich sein Ruecken von letzter Woche als er bei mir war zu dieser Woche an dichte verbessert hat.
Ich werde Euch ein paar Bilder anhaengen damit ihr seht wovon ich rede.
3 wochen vorher und dann 2 wochen vorher.

DJ

Hier noch einen Latspread!!

**Aljoscha91** · 07.02.2011, 15:26

monströs

**arbec** · 07.02.2011, 15:33

das ist ja schon echt . . .

mir fehlen die worte. Das kann ja schon fast nicht mehr echt sein.
Aber monströs beschreibt es schon mal ziemlich gut. Was kommt drei Stufen nach monströs??

**RickJames** · 07.02.2011, 15:33

**kleberson** · 07.02.2011, 15:34

brutal, pervers, geil, hammer

**Juggalo85** · 07.02.2011, 16:04

Zitat von The Menace

Maschine oder freigewichte ist doch eigentlich fast egal wenn man weiss wie man es anstellen muss. das beste ist eine gute Kombination zwischen beiden.
Bei Dennis Wolf scheint meine ansicht zwecks rueckentraining wirklich sehr gut anzuschlagen denn sein Ruecken hast sich sehr verbessert.
Ich war dieses Wochenende in Las Vegas bei ihm und wir konnten wieder ein Super Rueckentraining durchziehen und es ist unglaublich wie sich sein Ruecken von letzter Woche als er bei mir war zu dieser Woche an dichte verbessert hat.
Ich werde Euch ein paar Bilder anhaengen damit ihr seht wovon ich rede.
3 wochen vorher und dann 2 wochen vorher

DJ

Mr. Wolf ist wieder auf dem richtigen Weg - darüber kann man sich freuen!