@ Martin Gaisbauer :
Ich trainiere seit ca einem Monat im Nautilus Studio in Berlin.
Dort gibt es ausschließlich Nautilus Gerätschaft,nicht einmal Lang- bzw Kurzhanteln.Braucht man ja auch nicht unbedingt,wenn man mit den Maschinen trainiert,was ich auf jedenfall gemerkt habe ist,dass man nicht annähernd so viel Gweicht stemmen,tragen,curlen kann,wie in einem Standartstudio,den der widerstand ist omnidirektional,direkt,variabel,und erfolgt über den gesamten Bewegungsradius!