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unter der beschreibung kann ich mir das nur halb vorstellen, aber lieg ich da richtig, dass es wohl hauptsächlich wegen der stärkeren dehnung im bizeps erfolgreich ist?
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Eisenbeißer/in
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75-kg-Experte/in
Zitat von Daywalker
Nix neues für mich.
Ja wie oft bist du schon Mr. O? :finger:
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tut das bei euch nicht in der obersten posion weh im bizeps wenn ihr den arm maximal nach aussen dreht so dass der kliene finger höher als der daumen ist? also bei mir tut das verdammt weh!
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Kann das einer mal bitte in seinen worten beschreiben oder nen link mit nem bild rein setzen?? Verstehe den text nämlich nicht ganz.
Wäre nett.
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60-kg-Experte/in
Kann das vielleicht jemand in Bilder umsetzen??
Denn ich kann mir das nur teilweise vorstellen was da beschrieben wird.
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Zitat von fridd
tut das bei euch nicht in der obersten posion weh im bizeps wenn ihr den arm maximal nach aussen dreht so dass der kliene finger höher als der daumen ist? also bei mir tut das verdammt weh!
sagte ich doch, und genauso soll es sein laut unserm arni. Dass mein Handgelenk ein bisschen schmerz verwundert mich aber nicht, das macht immer nen sehr schwächlichen Eindruck und meckert des öfteren mal rum
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Eisenbeißer/in
Zitat von Daywalker
Nix neues für mich.
dann ist der beitrag auch nichts für dich - shut up :finger:
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Discopumper/in
bilder wären echt herrlich
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was genau versteht ihr an der beschreibung denn nicht?? ist doch total simpel
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Von abe99 im Forum Klassisches Training
Antworten: 32
Letzter Beitrag: 11.10.2004, 14:37
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