Forum Spezialist/in
Sieht doch ordentlich aus, Alex
Zitat von
Alex623
Da ich krankheitsbedingt lange aussetzen musste und meine Beine so ziemlich an Punkt null stehen, wollte ich hier mal ein paar Bilder reinstellen und diese dann mit Bildern in einigen Wochen vergleichen.
Seid hart zu mir
also kenne zwar keine bilder von zuvor aber meines erachtens nach hat dein oberkörper nicht daran gelitten.beine sehen für meine begriffe auch net schlecht aus,allerdings tue ich mich schwer an den beinen viel zu erkennen,da die fotos nicht wirklich auf beine gerichtet sind
Eisenbeißer/in
hier mal meine aktuelle Form
Größe 177-178cm
nach wieviel Gewicht sieht das den eigentlich aus?
so mein ziel ist es noch ca 1kg bis März drauf zupacken und dann runter um 5-7kg^^
KF weis ich nicht mehr so Toll....aber ist ja Winter*lach*
Angehängte Grafiken
BB-Leicht-Schwergewicht
Wenn deine Beine zum o.koerper passen,wuerde ich 90kg schaetzen.
Eisenbeißer/in
Eisenbeißer/in
jo 87kg kommt genau hin
denkemal 80-82kg wirkt dann wieder gut
Wollte auch mal Beine zeigen, auch wenns etwas unscharf ist.
IMG350.jpg
Meinung erwünscht =)
Keine Arme - Keine Kekse
Da schieb ich meine Stelzen mal direkt hinterher...
20131217_105338.jpg
Eisenbeißer/in
Bin auch dabei -allerdings 4 Monate ohne Beintraining!
Capturejjj.PNG
Hier mal ein paar Schnapper von mir heute.
Bitte um konstruktive Kritik. Bin schon recht lange am Eisen aber habe mich lange eher mangelhaft ernährt.
(72 kg auf 1,71)
IMG_20131217_200748_kl.jpg IMG_20131217_200802_kl.jpg IMG_20131217_200832_kl.jpg IMG_20131217_201512_kl.jpg
Gruß
Geändert von Sly123 (18.12.2013 um 08:24 Uhr)
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