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75-kg-Experte/in
Zitat von Bigmek10
kleiner snapper nachm rückentraining gestern
Dafür das es mit Pump is aber etwas mager ?
Wie lang biste schon am Eisen?
schraub mal intensität runter, kann wunder wirken.
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Zitat von Arnoldisnumeruno
Dafür das es mit Pump is aber etwas mager ?
Wie lang biste schon am Eisen?
schraub mal intensität runter, kann wunder wirken.
hab nach 2 jahren trainingsabstinenz vor 5 wochen wieder angefangen
trainiere nach wkm
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entschuldige mich für die qualität
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Update Im Moment 73Kilo auf 1,71,16 Jahre alt. Arme sind zwar immer noch bei 36cm, aber Rücken und Beine sind gut am Wachsen. Dankbar für jede Kritik
MfG
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@JudoMan wie lange trainierst du schon? TP?
Siehst schon ganz gut aus.
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Sportbild Leser/in
Hallo alle zusammen,
hab auch mal nen Schnappschuss hier:
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Eisenbeißer/in
Zitat von Kevinson
Hallo alle zusammen,
hab auch mal nen Schnappschuss hier:
Ziehst du deine Schultern nach oben oder sieht das immer so aus bei dir?
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Discopumper/in
und los geht das wochenende
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Ich tue mal was für die Frauenquote und werfe 2 Bilder in die Runde
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Men`s Health Abonnent
Sieht richtig gut aus
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