Training trotz Narbenbruch?

**zabbo** · 27.11.2006, 17:39

Hallo,

um gleich mal mit den Fakten zu beginnen:

Ende Januar 2001 wurde mir der Blinddarm herausgenommen. Ich hatte die folgenden Jahre keinerlei Probleme.
Doch als ich im Oktober diesen Jahres während einem Pflegepraktikum im Krankenhaus einen Patienten im Bett hochschieben musste (und dabei hochgehoben habe) zog ich mir einen halben Narbenbruch zu.

Am nächsten Tag bin ich gleich runter in die Chirurgie und hab eine Sono machen lassen.
Diagnose: Bauchdecke an der operierten Stelle dünner als üblich.
Da es aber nicht durchgebrochen ist, wird nichts operiert.

Der Arzt gab mir folgenden Rat:
Soviel Sport machen wie es mir beliebt, aber nur solange ich keine Schmerzen habe.

Jetzt würde ich gerne wieder mit dem Krafttraining anfangen. (Wobei ich dazu sagen muss, dass ich nicht sehr trainiert bin und auch nicht viele Kilos hebe/stemme/drücke/etc pp).
Ich weiß allerdings nicht, ob ich das darf - deshalb stelle ich mal die Frage hier rein!

Schonmal danke im Voraus!

**zabbo** · 13.01.2007, 11:29

Weiß keiner?

**tobi2004** · 13.01.2007, 11:43

Der Arzt gab mir folgenden Rat:
Soviel Sport machen wie es mir beliebt, aber nur solange ich keine Schmerzen habe.

damit ist die frage doch beantwortet!!!

**zabbo** · 13.01.2007, 14:47

Aber das Risiko, dass die Bauchdecke ganz durchreißt, ist beim Kraftsport doch wesentlich höher als z.B. beim Fußball...

**tobi2004** · 13.01.2007, 16:06

Zitat von zabbo

Aber das Risiko, dass die Bauchdecke ganz durchreißt, ist beim Kraftsport doch wesentlich höher als z.B. beim Fußball...

es kann sein m uss aber nicht sein!!
aber wenn du dich nicht traust dann sprich doch einfach mal deinen doc Ganz genau auf das thema kraftsprot narbenbruch usw an und er wird dir mehr hilfe geben können als du hier im forum bekommen wirst!!

**LittleGreenMonster** · 14.01.2007, 13:29

Natürlich hast du dabei ein erhöhtes Risiko, daß es zum Bruch kommt. Allerdings kann dir das genauso beim hocheben eines Wasserkastens passieren. Daher einfach trainieren wenns bricht operieren wenn nicht auch gut. Kann man nciht ändern.
Und nur nebenbei.... es gibt keinen halben Bruch. Wenn in der Bauchdecke eine Lücke, also ein Bruch ist, muß operiert werden. Wenn nicht hast du auch keinen Bruch. Kann nur sein, daß dein Doc meinte, daß sich der Bruch nur über die Hälfte der Narbe erstreckt, aber das ist ebenfalls schon eine OP Indikation......