Hi Philip und alle anderen,

danke für deine Einschätzung das du mich weiter vorne gesehen hast.

Denke die Kampfrichter haben die Härte bei der Bewertung als oberste Priorität angesehn und da kann ich noch einiges rausholen besonders im Rückenbereich.

Naja egal hat auf jeden Fall Spass gemacht und war alles super organisiert.
Tolle Betreuung der Athleten hinter der Bühne und im Aufwärmraum. Da wurde ja ein regelrechtes Festessen für die Athleten und Betreuer geboten. Es gab Obst, Kuchen belegte Brote mit allem drauf was das Herz begehrt. Dazu Kaffee und Getränke soviel man wollte. Alles serviert von zwei sehr hübschen jungen Damen....
Dafür ein grosses Dankeschön an alle Helfer und den Veranstalter Markus Becht.

Gestern abend habe ich erstmal reingehauen mit essen als ob es kein morgen gäbe..lol. Nach einer riesen Pizza, McDonalds, Kuchen, Bröchten mit Pute, Literweisse wasser und Saft und Proteinshakes fühlte ich mich am Abend erst richtig prall und wog gleich mal 8kg mehr als am morgen.
Aber heute bin ich wieder eisern