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75-kg-Experte/in
Gibt es in Sachen Verletzung irgendwas Neues, vielleicht ein Statement? Läuft das Beintraining wieder?
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Zitat von thori
Gibt es in Sachen Verletzung irgendwas Neues, vielleicht ein Statement? Läuft das Beintraining wieder?
Ich schätze mal aufgrund von Branchs lockerem Trainingsstil konnte er bereits 1 Tag nach der OP wieder voll ins Training einsteigen.
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Men`s Health Abonnent
das schlimme is ja, das die mit diesem unkoordinierten rumgeruppe auch noch erfolg haben.
Er hat eben seinen Traininsstil und ist mit Sicherheit nicht der Einzige, der damit Erfolg hat und unkoordiniert ist dass auch nicht und was meinst du mit "rumgeruppe" ???, dass er vllt eine schnelle, unkonventionelle Ausführung hat ?
Dass sind Pros, die wissen schon was sie machen und wie sie trainieren müssen um Erfolg zu haben mal ganz abgesehen von Ernährung und sonstigen Substanzen.
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Zitat von AlpaGino
Er hat eben seinen Traininsstil und ist mit Sicherheit nicht der Einzige, der damit Erfolg hat und unkoordiniert ist dass auch nicht und was meinst du mit "rumgeruppe" ???, dass er vllt eine schnelle, unkonventionelle Ausführung hat ?
Dass sind Pros, die wissen schon was sie machen und wie sie trainieren müssen um Erfolg zu haben mal ganz abgesehen von Ernährung und sonstigen Substanzen.
Riiiichtig, die Pros sind ja anders zusammen gesetzt und funktionieren ja anders als der Rest der Menschheit. Wo habe ich das noch sonst immer gelesen ?!? Ach ja, bei ihm hier:
http://s14.directupload.net/file/d/2...238xwu_jpg.htm
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Flex Leser
bitte nicht zum hundertsten male die"branch warren-trainingsstil-diskusion"!!!
hatten wir wirklich oft genug!
es funktioniert halt bie ihm.....das man das keinem anfänger raten/selber nachmachen sollte/muß ist klar!
also.....bitte nicht schon wieder diese ausgeleierte diskusion
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Junior ADMIN
Zitat von dennis2
bitte nicht zum hundertsten male die"branch warren-trainingsstil-diskusion"!!!
hatten wir wirklich oft genug!
es funktioniert halt bie ihm.....das man das keinem anfänger raten/selber nachmachen sollte/muß ist klar!
also.....bitte nicht schon wieder diese ausgeleierte diskusion
Dito #popcorn
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zumal er ja nur so sachen wie latzug und t-bar an der maschine macht.was soll da bitte großartig passieren???explosive trainingsausführung muss nicht immer schlecht sein.
ich könnte das zähneknirschen hier verstehen wenns um kreuzheben mit arg eingerundetem unteren rücken ginge,aber doch nciht bei solchen pille palle übungen
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Der sollte mal mit mir eine hochintensive Trainingseinheit absolvieren.
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Flex Leser
Zitat von Frank2
Der sollte mal mit mir eine hochintensive Trainingseinheit absolvieren.
Na klar! Du schaffst sie alle!
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