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  1. #5831
    Discopumper/in
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    Zitat Zitat von Affenseggel
    na wenn er Arzt is muss er sich ja auskennen.
    Ich hoffe dass war nicht ironisch gemeint
    Kann man ja überall nachlesen
    Aber dafür müsste man sich ja förmlich mit eiweiß zuschütten

  2. #5832
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    Zitat Zitat von Mephisto333
    Ganz toll......
    richtig.
    bester post seit langem in diesem fred.

  3. #5833
    Discopumper/in Avatar von Dr. H3adnut
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    Mir ist heute etwas unendlichen peinliches passiert.... oh man...
    Kniebeugen. Das erste mal im PITT Style (wollte ich mal ausprobieren). Dann, während der 15 Wdh, verliere ich das Gleichgewicht und ZACK! kippe nach hinten um und liege auf meinen Hosenboden... Langhantel musste ich auf den Boden krachen lassen und alle drum herum mussten das natürlich sehen... Gott, war das peinlich!!!

  4. #5834
    Discopumper/in
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    Zitat Zitat von Dr. H3adnut
    Mir ist heute etwas unendlichen peinliches passiert.... oh man...
    Kniebeugen. Das erste mal im PITT Style (wollte ich mal ausprobieren). Dann, während der 15 Wdh, verliere ich das Gleichgewicht und ZACK! kippe nach hinten um und liege auf meinen Hosenboden... Langhantel musste ich auf den Boden krachen lassen und alle drum herum mussten das natürlich sehen... Gott, war das peinlich!!!
    Da hilft nur noch Studio wechseln...

  5. #5835
    Eisenbeißer/in
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    Zitat Zitat von Dr. H3adnut
    Mir ist heute etwas unendlichen peinliches passiert.... oh man...
    Kniebeugen. Das erste mal im PITT Style (wollte ich mal ausprobieren). Dann, während der 15 Wdh, verliere ich das Gleichgewicht und ZACK! kippe nach hinten um und liege auf meinen Hosenboden... Langhantel musste ich auf den Boden krachen lassen und alle drum herum mussten das natürlich sehen... Gott, war das peinlich!!!
    fetzt doch

  6. #5836
    Discopumper/in Avatar von Dr. H3adnut
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    Zitat Zitat von Tilaz
    Da hilft nur noch Studio wechseln...
    Oder eher auswandern...

  7. #5837
    Flex Leser Avatar von Steffen L.
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    alternativ suizidieren
    ...hat das System verstanden.

  8. #5838
    Discopumper/in Avatar von Fearmaster
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    145
    Zitat Zitat von Dr. H3adnut
    Mir ist heute etwas unendlichen peinliches passiert.... oh man...
    Kniebeugen. Das erste mal im PITT Style (wollte ich mal ausprobieren). Dann, während der 15 Wdh, verliere ich das Gleichgewicht und ZACK! kippe nach hinten um und liege auf meinen Hosenboden... Langhantel musste ich auf den Boden krachen lassen und alle drum herum mussten das natürlich sehen... Gott, war das peinlich!!!

    Da hilft nur eins, lässig liegen bleiben und mit crunches anfangen Anschliessend behaupten du hättest die LH nur etwas zu schnell abgelegt hehe

  9. #5839
    Discopumper/in Avatar von Dr. H3adnut
    Registriert seit
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    99
    Zitat Zitat von Steffen L.
    alternativ suizidieren
    Oder eine neue Identität mit Gesichtsumwandlung vornehmen lassen.

  10. #5840
    Discopumper/in Avatar von J-T
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    119
    Neulich im Studio. Ich hab grad Dips gemacht, dahinter steht die Beinpresse.
    Hat sich ein Neuling dran gesetzt und für ihn ein sicher viel zu schlappes Gewicht eingestellt.
    Der saß nicht richtig drauf, rutschte da rum und drückt das Teil mit Schwung weg, was dann mit dem ganzen Gewicht auf seine durchgestreckten Beine geprallt ist und man schon die Schmerzensschreie der Knie vernehmen konnte. Und das mit 15 Wiederholungen, war also kein Versehen.
    Das so so krass komisch und gefährlich aus, dass ich ihn drauf angesprochen habe und ihn drum gebeten habe, die Knie nicht durchzustrecken und am besten einen Trainer zu holen, damit er sich nicht noch die Knie kaputt macht.
    Ich hab schon viele falsch trainieren gesehen, aber das war echt übel.

    Antwort "Ja, keine Sorge, ich geh schon nicht kaputt davon, das passt schon so" und lächelt mich so richtig genervt an.

    Ich weiß nicht ob ich es auf die allgemeine Ignoranz der Leute oder darauf schieben soll, dass sich keiner von einer Frau im BB was sagen lassen will.
    War ja vll auch unangenehm für ihn, aber ich denke eher.. safety first, da kannste deinen Stolz auch mal beiseite legen...

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