Markus Rühl "News"

[ES77-MEDIA]

markus war gestern zum formcheck bei pit in gießen. 8 wochen vor dem mr.o hatte markus ein gewicht von 136 kilo bei bereits jetzt sehr guter form (hautfaltendicke weniger als 15mm)!

[Daemonarch]

Also das Tshirt rockt ja alles weg!

[MuscleUniversity]

wo kann man das shirt kaufen
das ist der hit!

[dat_huep]

das t-shirt gibts z.B. hier:

http://www.body-attack.de/cardio-is-for-pussies.html

[mumpe]

Wie wischt man sich mit Ärmeln den ***** ab ?

Ich würde dafür aber lieber Toilettenpapier benutzen.

[Machine_Man]

F.uck, jetzt wohne ich schon in Gießen, und trotzdem sehe ich diesen Brocken nie!

[Das Schwäbische Grauen]

markus war gestern zum formcheck bei pit in gießen. 8 wochen vor dem mr.o hatte markus ein gewicht von 136 kilo bei bereits jetzt sehr guter form (hautfaltendicke weniger als 15mm)!

15 mm das wären dann schon um die 5 %

[hulki]

5% Körperfett!? Ich bewundere Menschen die solch eine Disziplin haben so lange, so ne harte Diät durchzuhalten. Ich könnte niemals Wettkampf BB werden. Da bleib ich lieber beim KDK

[Milsani]

Naja weniger wirds wohl kaum werden... ich vermu8te eher, dass die Diät hätte besser geplant werden können, dann wäre vllt beim Mr.O noch das ein oder andere Kilo mehr drauf gewesen...

Aber ich bin mir sicher, dass Markus eine super Vorstellung abliefern kann und die Kilos die er dieses Jahr mehr drauf hat ordentlich in szene setzten wird

Was meint ihr? ist es gut, doer schlecht, dass er schon 8 Wochen vor Wettkampfbeginn 5 Prozent Köperfett erreicht hat?

[ES77-MEDIA]

15 mm das wären dann schon um die 5 %

ich war vor ort oder meinst du ich schreib einfach aus langeweile