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Zitat von Sasin
ich glaub kaum dass die meisten 2-4% haben , grad in der amateurklasse , meist is das dann wohl doch 6-7%
wer sagt dass amateure einen höheren kfa haben? das kommt immer auf den athleten an..
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Eisenbeißer/in
Zitat von Sasin
ich glaub kaum dass die meisten 2-4% haben , grad in der amateurklasse , meist is das dann wohl doch 6-7%
gerade in der amateurklasse kommen die athleten noch sehr trocken
dort sieht man noch öfters streifen als bei den pros.....
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Eisenbeißer/in
die schultern könnten mMn. noch etwas vertragen
sieht aber insgesammt super aus
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tom: wie hast du denn bisher bei den wettkämpfen abgeschnitten?
wenn du noch 6 wochen vor dir hast, musst du wirklich knüppeln. dein gesamtpaket gefällt mir gut, die brust ist allerdings eine schwäche.
wie schon erwähnt, ist der kfa für den jetzigen standpunkt noch zu hoch. wie lange bist du schon auf diät?
ich wünsche dir auf alle fälle viel erfolg und starkes durchhaltevermögen !
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75-kg-Experte/in
6. Wochen
@Tom:
hallo Tom; Masse ist ja reichlich da - dennoch musst Du richtig Gas geben die Masse noch in eine gute Form zu bekommen.
Viel Erfolg dabei, hau rein !!
Gruss
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Neuer Benutzer
@Mr.Sonnenstrand, ja Tom wird auch hier in Luxemburg starten, der Wettkampf findet allerdings erst im oktober statt, vorher wird es erst nach Colmar gehen.
Körperfett ist nicht mehr allzuviel vorhanden, sind noch ziemlich Wassereinlagerungen da, das werden wir aber noch in den Griff bekommen
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Sportbild Leser/in
Also für das Alter ist die Form doch mehr als nur Top,stimmt schon,die Brust hinkt ein wenig hinterher,aber sonst sieht das Gesamtpaket echt super aus.
Ich wünsch ihm mal viel Glück beim Wettkampf,und Bilder vom Wettkampftag wären auch nett wenn die jemand reinstellen könnte,da sieht man dann ja wie viel er noch verloren hat
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sieht sehr gut aus, mus halt wie schon gesagt noch recht viel wasser raus und etwas fett, aber das wird...
frage, gab es mal ne verletzung der rechten brust? oder ist einfach nur eine seite auf dem frontpic angespannt und die andere nciht?
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Neuer Benutzer
Nein, keine Verletzung, kuck dir aber mal seinen Gesichtsausdruck an, mir kommt es vor als ob er sich einfach nicht genug anstrengt. Könnte mich jedesmal totärgern.
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