Suchen:

Naja der Preis is nicht wirklich so toll, wenn ich mich für 2 jahre verpflichten muss ...
und die Öffnungszeiten -> basic bis 16 uhr nur mit premium kann man auch abends trainieren ... find...

Hallo leute,
ich ziehe in kürze nach St. Pölten und such ein Studio, was ich im Netz bisher finden konnte sind da nur total überteuerte Gymnastik-Fitnessclubs...
Gibs irgend ein Studio zu...

Hm irgendwie wird zwar viel beigetragen, aber meine konkrete Frage nicht wirklich oder korrekt beantwortet oder ich habs nicht verstanden.

Daher mal eine andere Frage:
Was ist ein...

Wie im Militär ... hab ich den Mist gehasst - die dümmsten Sprüche und 90% haben mitgebrüllt.
Mich motivierts leider nicht wirklich egal ob neu oder alt ... danke dennoch für den Beitrag finds...

Also erstmal danke.

Allgemein mal gesagt:
das hier soll keine Diskussion sein ob Laktat gut oder böse ist, oder ob dieses schematische Denken mit Schwellen einen Sinn macht o.ä.
Es geht rein...

Hallo,
also ich muss einen Fragekatalog ausarbeiten und hab ein Problem mit folgender Frage:
Was versteht man theoretisch unter der aeroben/anaeroben Schwelle?

Kann mir jemand diese Frage...

Danke, würd mich freuen, wenn du mir berichten würdest, wie der gemischte bereich so war.
lg

stimmt, aber wenn man sich den Gaul aus einer Herde aussuchen darf, wird man wohl versuchen den für sich besten zu wählen ;-).

Naja im Grunde würd ich ja in das FS in Hütteldorf gehen, da es ne gute lage hat, groß und sauber ist und die leute auch ganz ok scheinen (über die ausstattung kann ich leider nix sagen) - das wäre...

Hi Geekillor,
ich beziehe mich im Moment nur auf Fit Inn Studios (sind eben zZ glaub ich 8 in Wien). Hast du mit denen erfahrungen?
thx
lg

Hallo,
also erstmal, ja ich weiß es gab schonmal einen solchen Threat, aber damals gabs meines Wissens noch nicht soviele Studios in Wien wie heute (zZ sinds 7 oder 8 glaub ich).
Ich wüsste gerne,...

Studiengänge gibts direkt Biochemie (Diplom, Bachelor, Master) oder du fängst chemie oder biologie an und spezialisierst dich dann.
Nutz halt mal google ....

Mag jetzt vielleicht ne komische Frage sein für manche, aber vielleicht hab ich ja was nicht mitbekommen bisher, was hat die Blutgruppe mit dem Thema zu tun?
Danke
lg
maso

120g? wie das? futterst du 200gr roller und 500g quark oder wie? also ich mag zwar beides, aber das wäre mir dann auch zuviel für eine mahlzeit, so vom geschmacklichen her.

Also ich kenns von Lh-Curls, hab alle möglichen haltungen und stangen probiert, ist aber geblieben...
ICh mach jetzt wenn überhaupt nur noch Kh-Curls.
Also wenn hier nicht noch jemand die Lösung...

Wenns nur mal ist und nicht zum dauerzustand wird, dann wohl kaum ...

Wenn du dich sonst am Tag schon nicht ganz fit fühlst, dann wirds training auch ncihts, ist eben einfach tagesverfassung, hab...

Cardio bringt dir keine NAchteile, schon garnicht an trainingsfreien tagen, wird von den meisten sogar empfohlen um besser zu regenerieren, da die Durchblutung angekurbelt wird ohne schwer zu...

Das hier einfach so zu sagen, finde ich äußerst verantwortungslos. Besonders auch noch im Anfängerbereich!

Zum Thema, schau wie du die besten Fortschritte machst, wenn du schon sagst, dass du mit...

kontrahieren?



@ TE
ja florrpress ist schon in ordnung, aber da du anfänger bist, wird das gewicht wohl noch nciht so hach sein, also könnte man auch für die zwischenzeit ne bank "basteln". ...

jo nur einmal aufwärmen ... oder hat asrail einwände ;-)

Nein nicht wegen einer Frage :-).
Wegen deinem Ziel!
Du möchtest muskulös werden und gewicht zulegen und nicht in ein paar jahren alle paar tage nur noch zum arzt kriechen können, dann lies und...

warte mal versteh ich dich richtig, du hast eine hantel mit der du daheim genau eine übung immer machst? wie oft in der woche und wie oft "ziehst" du es hoch?

Allgemeine einfach gesagt - lies...

Naja also 1. ich bin kein anhänger von wkm - nicht falsch verstehen, ich sag nicht, dass es nicht stimmt was er schreibt, aber für mich ist sein wort kein gebot, wie es für viele hier zu sein...

Naja wie gesagt - geschmackssache und nicht eine tatsache, ich fühl mich einfach besser beim training wenn ich "langsam" aufwärme. Ich kann entweder mit mehreren langsam ansteigenden sätzen...

Hi,
also jetzt muss ich ma fragen warum ihr den crosstrainer so generell rausnehmt, ist zwar nicht notwendig, aber um den kreislauf langsam etwas in trab zu bringen doch gut geeignet, ich hab auch...