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Art: Beiträge; Benutzer: VanDamme@86
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OHHHHH das hört sich natürlich nicht sooo prickelnd an!!.....
ALSO OK....zusammenfassend lässt sich bis JETZT sagen,dass L-CARNITIn nichts bringt ja? OK DAS HABE ICH REGISTRIERT!!!!!
naja.....wie...
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KALORIENDEFIZIT versuche ich durch ein "leichtes" Cardio-Training zu bewerkstelligen
"Hart Trainieren" tu ich schon.......
aber was meinste mit H II T ( willste damit den Fokus auf die Intensität...
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HEHEHE der war gut....
Ne Freibäder haben schon offen( ich war schon seit 2-3 Jahren nicht mehr....habe mich damit selbst bestraft weil ich es nicht hinbekommen habe eine einigemaßen...
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Das is ja nicht UNBEDINGt meine Einstellung........sondern ich möchte einfach das Beste rausholen innerhalb eines Monats, das is eigendlich ALLES.....es is ja nicht so, dass ich NICHT gewillt wäre...
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HALLO ALLE MITEINANDER!!!
Ich habe eine Frage: Könntet ihr mir vielelicht einige Tipps geben, wie ich in möglischt Kurzer Zeit,viel SPeck am Bauch loswerden kann um Mein 2/4 Pack an die Oberfläche...
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Hier habe ich ne DVD zu verkaufen:
Ich verkaufe Mike Mentzer:At the Beach and the Muscle Rocks
Dabei handelt es sich um die PAL Version
Viel Spass beim bieten
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Hi Leute,
wollte mal fragen ob nicht vielleicht jemand ein Trainingsvideo von den HIT ern wie Casey Viator,Ray Mentzer und Mike Mentzer hat und es zum Download anbieten könnte....
Danke schon mal...
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Er interessiert mich zumindest und ich empfinde eine gewisse Bewunderung gegenüber ihm.Ich würde gerne mehr über ihn erfahren,jedoch scheint das Internet keine sehr gute Quelle zu sein,zumindest so...
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Hallo Leute,ich wollte mit diesem Beitrag einen Arthur "Nautilus" Jones Thread eröffnen und würde mich über Bilder von ihm und Allgemeinem zu seiner Person freuen.Eine Frage ghabe ich dennoch...
In...
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@ Giga
da ich zurzeit auch in einem Nautilusstudio trainiere,könntest du die Behind the Neck Maschine machen,hier lege ich noch ein Bild dazu damit du weisst welches ich meine!
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@ BamBam:
Ich weiss ja nicht was du so für Ahnung von der Anatomie und Biologie hast,aber soweit ich es bislang in Erwägung gezogen habe,ist jeder Mensch physiologisch und auch anatomisch...
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Hi Leute habt ihr irgendwas nettes zu erzählen,wie sind eure Fortschritte denn so?
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@ Österreicher:
Kannst ja gerne dein HST beutzen und durchführen.Ich bleibe bei HD,weil
ich es besser finde,und ich lieber meinen Muskel bis zum absoluten Versagen innerhalb eines Satzes bringen...
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Ich akzeptiere auch ,dass man ihn vielleicht nicht mag,aber man sollte zumindest seine ihm gelungene Art eines Trainingsprinzips hoch anerkennen ,denn er hat sich,was sich die wenigsten...
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Ich weiß jetzt nicht genau worauf du hinauswillst,aber am Rande, Arnold hat doch auch die verschiedensten Anabolika Arten konsumiert,damals war das ganz normal,erst später kam dieses Thema in...
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@ Österreicher:
Ich habe mal ne Frage was war an Arnolds Training so " 100000" mal besser an Mentzer und was noch viel absurder ist,und was du behauptest "logischer"?
Bitte nenn mir mal einen...
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Ich würde nicht "Komplexe" sagen,ich würde sagen er wollte Gerechtigkeit oder Genugtuung.
Sag mal was würdest du denn machen
wenn du im Jahre 1979 1. in der Schwergewichtsklasse,bzw 2. Overall...
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Na Leute,wo bleiben denn eure Beiträge über unseren Mike Mentzer?
Ich habe mir vor 2 Tagen die neue SportRevue (10/04) geholt,is ein geiler kurzer Bericht drinne über seine 7 Haupprinzipien...
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Kann mal jemand einige Bilder von Richard Jones posten ,der soll auch ganz gut sein,ich habe nämlich nur ein Bild
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Ey Man Leute ich bin sooo froh,habe nämlich vor 3 Tagen Heavy Duty II:Mind and Body,Muscles in Minutes,High Intensity Training the Mike Mentzer Way und Mike Mentzer at the beach and the Muscle Rocks...
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@Stefanb
Ich galube nicht ,dass ich was verwechsle ,hat nämlich Mike mentzer bzw
j.Little selbst gesagt,und die haben den bzw die Begriffe definiert!
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kann jemand ncoh ein paar bilder posten,ich finde an den bildern lässt sich schlecht einschätzen wie sein Körper so ist!
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Na Leute gibt es irgendwas Aktuelles zu berichten,wie sind eure Fortschritte ,oder habt ihr irgendetwas Verändert an euren Plänen würd mich mal interessieren!
Ey Leute,die Maschine bei der Mike...
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@ Christian
ich mag wohl kein massemonster sein,obwohl die Angaben nicht mehr aktuell sind,aber dennoch denke habe ich geug Ahnung um sagen zu können ,dass das was du gesagt hast,völliger...
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bb guru
ich würde sagen mach mal 2 mal die Woche Krafttraining und einmal die Woche Kickboxen das müsste das beste sein,was mir so einfällt:
und zwar machst du es so:(natürlich nur wenn dir...
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