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Hallo Forum,
man liest immer davon, dass man in Ketose ist - oder nicht. Es hört sich immer wie ein Schwarz-/Weiß-Zustand an. Entweder ist man in Ketose oder man ist es nicht. Und scheinbar will...

@DSG: Worin siehst Du den Unterschied oder Vorteile/Nachteile dieser Diät gegenüber den von Dir bisher gemachten Low-Carb-Diäten?

Nein ist es nicht, es ist eine relativ dumme Antwort, die darauf schließen lässt, dass der Antwortgeber keinen blassen Schimmer davon hat, wie schwer es für manche ist, abzunehmen, aus diversen...

Es geht darum, dass ich Diät mache, Krafttraining ein Teil dieser Diät ist und ich möglichst genau wissen will, wieviel Kalorien ich verbrannt habe, das hätte ich gerne auch annäherungsweise mit den...

Ich suche eine App, in der ich

a) meine Daten eingeben kann (Größe, Alter, Gewicht, Körperfett usw)
b) Während oder nach dem Training aus einer langen Liste von Übungen mit einer Art Slider...

Vielen Dank für die Antworten - ich bitte um Verzeihung und wil ja auch einsichtig sein. Ich hab mir nochmal die Netiquette angeschaut. Da ich ja hier bereits Diskussionen um Eigenschaften (und...

Hallo,
leider wurde mein anderer Thread gesperrt.
warum ist es hier verboten sich über Produkte und Wirkstoffen auszutauschen. Leider hat mir ein Moderater unterstellt, ich hätte nach einer Quelle...

Hi, war ne längere Zeit weg, der Markt hat sich verändert
D&E hat wohl die Ephedra Super Caps eingestellt
Ich bin auf der Suche nach einem Produkt ohne C und ohne A nur Ephedrin als Ma Huang/ kein...

Also ist Dein Ziel ca.3-4 Kg abnehmen



Muskelaufbau und Abnehmen gleichzeitig ist praktisch nicht möglich. Du musst Dich eintscheiden, wass Du willst.


Das ist richtig, wenn man Erfolg als...

Aussgen á la "es machen doch alle" haben immer dann einen schlechten Beigeschmack wenn sie von Leuten kommen, die es selber machen. Ganz einfach deswegen, weil sie dann einen Rechtfertigungscharakter...

Is ja interessant wie die Meinungen hier auseinandergehen. Ähnlich auch wie die Stimmen, die ich heute im Kino gehört habe.

Das ist ein Film, der eher für nicht-mehr-Teenies gemacht worden ist....

In dem Thread hatte ich nach Erfahrungen gefragt. Und weil es tatsächlich 2 positive Rückmeldungen gab, hab ich gekauft...

"Mega Hoodia"

"Amount per Serving" sind 2 Kapseln, eine hat 250mg.
...

Hallo Forum,
ich habe Hoodia von Gigasnutrition ausprobiert (nach einer Empfehlung im Cuttin-Forum) und bin extrem enttäuscht. Keinerlei Wirkung irgendeiner Art.

Verdient den Oskar für "most...

Genau, und wenn´s mit der Hypertrophie nicht so hinhauen will, einfach mal die Mutti wechseln

Hallo Forum,
wer hat den mit Hoodia als Hungerzügler gute Erfahrungen gemacht?

Nachfolgend ein Auszug aus wikipedia:

Fälschungsvorwürfe bei Hoodia - Präparaten in den USA

Ein...

Die Ernährung macht sehr wohl einen Unterschied. Neben Creatin ist das gute alte Lecithin zu empfehlen. Außderm können sich in der Diät 200 mcg Jod täglich vorteilhaft auf die T3 Konversion auswirken...

meine anmerkungen (natürlich subjektiv)
- beine und schulter passt nicht zusammen, außerdem: nach einem richtigen beintraining ist flasche leer,max. trainingsdauer 40-50 min
- auch in der diät...

ahhh...ich hatte schon mal ein produkt, das exakt genauso(*) dosiert war, produktion wurde aber eingestellt. schön, dass es das wieder gibt. ich war damals sehr zufrieden wobei ich die tabs...

Es gibt keine Formel für den Grundumsatz. 1500 kcal ist aber eine gute Richtgröße, es können aber auch 1000 oder 2500 kcal sein. Jeder ist hier verschieden. Die Geschichte von den Leuten, die...

Das is doch ein Fake. Das Bild scheint mir aus den 80ern.

Eigentlich nicht :-)
Geht unter Erfahrungsberichte die keinen interessieren.
Refeeds mach ich übrigens seit Wochen überhaupt keine mehr. Brauche mich also nicht zu beschweren.

Ich denke, dass die Diät viel zu radikal ist. Du gehst nicht in´s Detial aber täglich Sport kann sehr schnell zu viel sein auf Dauer (Übertraining). Wenn Dein Gesamtumsatz 3000 erreicht sind...

dass ich gerade vor dem Laptop sitzend den elektrischen Heizstrahler am Fußboden eingeschaltet habe. Bei 24 Grad Raumtemperatur...und eigentlich mit ein wenig ECY im Kreislauf
WOW
Dabei hatte ich...

Ernährung und Pickel hängen bei mir definitiv zusammen. Diät->keine Pickel. Jederzeit reproduzierbar. Ich denke es ist das Fett oder es sind Stoffe, die in fettiger Industrienahrung vorkommen.

Nachdem das wichtige ja jetzt geklärt ist....
Wie ERNÄHRST Du Dich, Kerstin86?