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Dezember 2005 in der Schweiz...

Das hab ich mal von einem guten Freund und ehemaligen Wettkampfathleten als Antwort bekommen....

"L-Glutamin und Glutaminsäure ist im Prinzip das gleiche, es ist nur eine leicht veränderte Form....

na dann sagt mal bescheid wenn ihr zu UncleSams gehen solltet...
ich bin schon am üben um meinen derzeitigen Rekord zu verbessern

Gruß
Ingo

16 minuten..... incl. Pommes....

hatte aber zuvor zuhause schon 3 mittlere Putensteaks gegessen !
(....so als warm up )

meldet euch sobald einer meinen Rekord bricht...
dann wirds für mich auch wieder interessant !!!

Gruß
Ingo

Servus !

Ich bin seit Mitte September auf Diät !
Größe 1,82
Gewicht 94 - 95 kg
KF Anteil bei Beginn knapp 18 % (Hautfaltenmessung mit 10 Messpunkten)

Training: Die ersten 10 Wochen...

Wie wurde der KF Anteil denn gemessen ?

schaut mal hier

www.unclesams-diner.de


hier gibts einen Burger mit 1000 g Rinderhackfleisch !
Insgesamt wiegt das Teil ca. 1,8 kg !

Wer es schafft das Teil zu essen muß nichts zahlen !

3. Punktemessung dürfte sehr ungenau sein !

Ich kontrolliere derzeit meine Diät mir einer
10. Punkte Messung die bei mir ein guter Freund
durchführt der sich auf diesem Gebiet ganz gut ...

Hallo Engel Loulou,

muß Dir leider mitteilen das Rene vergeben ist !
Ich habe gerade am Dienstag Abend mit ihm zu-
sammen gesessen und bin meinen Ernährungs-
plan durchgegangen. Habe einige...

wir kommst du darauf daß es genauso gut ist ???

hast du zufällig das Aminosäurenprofil zu Hand ?
Würde mich interessieren den der Preis ist wirklich o.k. !

Ich habe zuhause ne Liste mit den Produkten von Mc Donalds
mit genauen Angaben der Nährwerte ! Die Liste hab ich Anfang
des Jahres bekommen. Wenn ich dran denke kann ich mal schaun
ob der...

Hallo und Guten Morgen !

So wie ich es aus dem Gespräch herausgehört habe,
hat er wohl nicht mehr vor an Wettkämpfen teil zu nehmen.
Er ist derzeit wohl beruflich sehr viel unterwegs was viel ...

Hallo !

Mit Rene hatte ich vorletzten Samstag ein Treffen !
Er wohnt bei mir gerade um die Ecke. Ein gemeinsamer
Bekannter hat uns vorgestellt. Ich hatte einige Fragen
bez. Body Building !
In...