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Herzlichen Glückwunsch an Victor Martinez.
Die Ersten vier Platzierungen gehen i.O. soweit mein Auge die Bilder beurteilen konnte.
Auch als einen großen Erfolg sehe ich die Platzierung von Rockel...

Herzlichen Glückwunsch Ersin! Saustark Koc! Aferin sana! Mein Landsmann! ^^
Bitte gib mal mehr Daten über deine Wettkampfphase-Diät-Trainingssystem!
Nach welchem Trainingsmuster trainierst du?
Wie...

Endlich Jay Cutler!
Freue mich riesig für ihn.

-Ronnie Coleman
-Jay Cutler
-Gunter Schlierkamp
-Gustavo Badell
-Toney Freeman
-Dexter Jackson
-Dennis James
-Darrem Charles
-Johnnie Jackson
-Victor Martinez

Zughilfen sind dann sinnvoll wenn man den Umgang damit und sie richtig anzuwenden weiß. Da geht keine Zeit verloren, wenn du schon 'ne geübte Hand dafür hast, dann ist es im Nu gemachte Sache.
...

Seitenbacher viel zu teuer! Die Sorten aus den Discount-Märkten erfüllen ihren Zweck auch. Hau nicht unmengen von Geld für den "Namen" eines Produktes raus.

@DJ: Welches Studio ist das in Eppele (HD)? Name? Hmm...komme zufällig aus der Gegend und würde dich gerne "live" trainieren sehen.
Siehst brutal aus für die knappen 4 Wochen vor Mr O.
Weiter so!...

Ein sehr guter Einblick in ein Tag voller toller Erlebnisse Jeff.
Thx man!

Bombastische Rückentiefe!
ca. 2 Jahre? Hut ab!

Lieblingsübungen? Schwachstellen?
Trainierst du alleine oder mit einem Trainingspartner?

Schöne Rücken- und Schulterpartie, aber die Brust hinkt hinterher.
Ansonsten Top-Leistung für dein Alter.
Weiter so!

Was für einen Gürtel würdet ihr persönlich empfehlen?
Gibt mal paar Feedback's bitte ab.

Also für den Anfang finde ich den Plan ok.
Schreib mal die Gewichte dazu bitte!

das mim tempo stimmt find ich auch aber dennoch brutal wieviel der bei dieser ausführung packt! also ich habe ca. 900 kg gerechnet[/quote]

900? :balabala: :schreck:

Stell Vids rein und dann ist hier Ruhe eingekehrt!

@malason: schönes Vid, aber bei der Hackenschmiedt ist das Tempo viel zu hoch. Kniebeugen wooooooow! Hammer!

Wenn das Event Ende August stattfinden würde, hätte ich ja Zeit, aber so muss ich mich mit den Bildern und Vids zufriedengeben.
:(

Juhu schon bestellt! Warte jetzt sehenlichst auf die DVDs.
Lecker!

Geil! Einfach nur... geil![/quote]

Word! Wieso ist das soooo weit weg von mir?
Hammergeiles Studio!

Damn it!

Stellt mal von der "Hackenschmiedt" paar kleine Vids rein bitte.
Berichtet weiter von eurer Erfahrung mit Susta und Co., egal was all die jenigen hier von sich geben.
Es gibt paar Leute, die...

Bitte sehr: http://www.mrolympia.com/

Word!
Die 2004er war schon recht gut.

Die verblassen mit der Zeit und sind dann kaum sichtbar.

Am Anfang war es bei mir auch heftig, aber jetzt seit zwei Jahren siehst du nur noch blasse Streifen, die keinesweg stören.

Handgelenkbandagen!

Bei Handschuhen hast du kein feeling. Du musst schon das Eisen spüren.


Hornhaut ist doch völlig normal bei BB.

Wow, schöner Unterschied, aber hast du Gyno? Sieht stark danach aus.

Finde es schade, dass du auf solche Mittel zurückgreifst, aber jedem das Seine.

Für die 8 Wochen eine respektable Leistung.

Was mich bei Musti stört sind genau diese Stellen.
Super Beine, aber die Stellen sehen ja :ratlos:
Irgendwie merkwürdig.

Trainiert er die "innere" Partie nicht?

Kann mir das mal einer näher...

Was ist mit den Beinen?

;)