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Also das mit Brasilien war ein kleiner Scherz von mir, habe das nicht wirklich vor. So weit muss es nicht wirklich kommen. Ein fähiger hiesiger Physiotherapeut tut es vielleicht auch.

So long!

Das höre bzw. lese ich zum ersten Mal. Hatte noch einmal ein Gespräch mit meinem Orthopäden, der meinte auch, eine Zellumwandlung im Bereich der erkrankten Knochenhaut wäre theoretisch möglich, so...

Ich bin ebenfalls der Meinung, dass eine Schonung des betroffenen Arms keine Linderung und erst recht keine Heilung bringt. Ich glaube eher, dass die Methode des Ausbrennens erfolgreich ist, um die...

Nach Ansicht des Orthopäden Dr. Bergmann aus Fürth soll das Gegenteil der Fall sein: Der Golferarm verschwindet manchmal, wenn man den befallenen Unterarm besonders häufig und stark belastet!...

Hallo Freunde!

Seit langer Zeit mal wieder ein bescheidener Beitrag von mir: Mich plagen seit einem Jahr Schmerzen beim Training am rechten Ellenbogen, eine sogenannte Insertionstendopathie in der...

Na schön, dann lassen wir den Passus mit den Frauen und dem Barfußtrainieren weg, alle anderen Voraussetzungen sollen gelten. Solch eine Bude muss doch irgendwo in der Gegend zu finden sein?

Die Würfel sind gefallen: Die Gesellschaft für Schwerionenforschung in Darmstadt wird ab März mein neuer Arbeitgeber sein, demzufolge suche ich auch ein neues Studio. Ein paar Threads dazu gab es...

Leider schreibt der gute Arni nicht, wieviel mg Methandrostenolon er sich zur Beschleunigung seiner Rekonvaleszenz täglich verabreicht hat. 25 Sätze täglich, zweimal täglich trainieren, sechs Tage...

Sehr schöne und schmackhafte Rezepte hier, aber leider habe ich viel zu oft zu wenig Zeit, um mir mehrfach am Tag den Quark so zuzubereiten, daß er zu einem Hochgenuss wird. Deshalb: Roh rein mit dem...

Wieso denn rosarote Handtücher? Ich benutze immer schwarze Handtücher - sieht doch cool aus, schwarzes Handtuch auf einer Bank mit schwarzer Polsterung.



In den großen Studios (mit 10 000 m²...

Wenn die Liste der #4-Kandidaten so lang wird wie die für die #3, wird es für Ironmind bald Zeit, einen Captains-of-Crush-#5-Gripper herzustellen.

:dreh:

Full ACK! Ercan's Kesselschmiede ist das Richtige für dicke Viecher und solche, die solche werden wollen. Lacoste-Strampelanzugträger sind hier eher fehl am Platz, hier geht es darum, möglichst viel...

Ach ja, das gute, alte Porridge! Damit bin ich auch groß und stark geworden - allerdings habe ich es mit Zimt, Zucker, Bananen und Schattenmorrellen gegessen, häufig mehrfach am Tag, teilweise sogar...

Hallo General, ich habe dort bis vor etwa eineinhalb Jahren regelmäßig einmal die Woche trainiert, als ich noch in Münster wohnte. Es ist absolut Hardcore und gerade für Powerlifter und...

So lautet die gängige Lehrmeinung der HITler, und dem Grunde nach gehe ich auch konform mit ihr. Aber was geschieht mit der Konzentration kataboler Hormone, wenn die Pausen zwischen den Sätzen -...

Ein richtiger Powerlifter- oder Gewichtheberverein ist für mich immer erste Wahl, leider nicht unmittelbar an meinem Wohnort umzusetzen. Das MuscleGym ist jedoch eindeutig Hardcore in Richtung...

Wenn man es vereinfacht darstellt, wird man der Wirkungsweise der Nautilusmaschinen nicht gerecht. Die Bewegungsgleichungen alleine wären schon eine Dissertation wert. So etwas artet schnell ins...

Da habt ihr mich aber übelst in die Pflicht genommen. Ich hatte wildsau schon geantwortet, daß eine Erörterung der Funktionsweise der genial konstruierten Nautilusmaschinen über...

Angeblich sprechen z. Zt. die meisten mit wissenschaftlichen Methoden eruierten Ergebnisse gegen HIT-Training. Ich möchtes es trotzdem nicht missen und käme nicht auf die Idee, es gegen...

Mit Volumentraining nicht zu schaffen, King.

Ich stelle hier mal die Vermutung in den Raum, daß genau diese beiden Sportler die stärksten Athleten sind, die ihr im Studio habt, während die meisten anderen ein bisschen mit den Hanteln spielen,...

Bei uns gibt es sehr viele HIT-Athleten, ich schätze den Anteil mal auf gute 50 %. Die ganz neuen Mitglieder trainieren am Anfang meist nach Volumenplänen, kommen aber aufgrund der Umgebung im Gym...

... und für Strongmen, die sich daruf vorbereiten möchten, schwere Gegenstände (z. B. McGlashen Stones) vom Boden aufzuheben und genau diese erst im Wettkampf verfügbaren Gegenstände im Studio nicht...

Und? Gibt's da auch ein vernünftiges Power Rack? Wohne in der Nähe von Dortmund, vielleicht schaue ich ja mal vorbei ...

:winke:

Lassen wir hier lieber zyko selbst zu Wort kommen, Taek. Ich wundere mich immer wieder über sein Detailwissen, ich glaube, ich habe hier endlich einmal meinen Meister gefunden. - Wir haben in unserem...