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Danke:D.
Also ich wiege 78-79kg und bin nur 173cm groß.
Trainiere im Januar 4 Jahre.
Oberarmumfang kann ich dir leider nicht sagen.
Und Trainingsgewichte weiß ich auch nur für 15-20Pitt...

Ja er lebt noch :D
und immer noch am rumpitten ;)
Langsam komm ich den 80kg Körpergewicht wieder recht nahe. Hoffe es geht so weiter!
gruß

Genau der :D.
Stimmt am Schulterprogramm muss ich was ändern.

Auch mal von mir nen Schnappschuss.

SUPER V.

Daten? Gewicht,größe usw?

Extrem GUTER Vergleich ^^.... Ronny verwendet eventuell höhere Gewichte und befindet sich auf nem anderen Niveau.... hab ich gehört....

Du trainierst ja auch nich so wie er in seinen Videos. ODER?

Sauber!!Sieht sehr ausgewogen aus. Lass ma noch was von dir sehen.
Die Unterarme sind wirklich nicht von dieser Welt... :D

@ Master_P

wird doch! Wirklich starke Schultern und ich bin ebenfalls gespannt wie des mit noch 5-10kg weniger aussehen wird.

Mach weiter dein Ding und halte uns auf dem laufenden ;)!!

Oha, bist ja nen mächtiger Brocken. Imposante Erscheinung und nen super Schnappschuss. Daten wären interesant( nur damit man dich in etwa einordnen kann)

Schaut echt gut aus. wie lange trainierst en schon?

Aber wer zum Geier ist Nero ?
Kenn nur nero burning rom xD

Schaut echt gut aus. Mehr Bilder pls

Danke für die lieben Worte, motiviert!!
:D

Danke schön.
Ja ich trainiere jetzt über ein Jahr nach Pitt. Bin begeistert.
Macht Spaß und ich komm gut vorran.

Es ist nich nur ein Trainingssystem. Hat mir in vielen dingen die Augen...

Ich hoffe es.
Wird aber schon weitergehen. Training macht einfach Spaß :D

Damit ihr mich nicht vergesst :D

Also sieht klasse aus.
Mager bist du ganz sicher nicht. Mir persönlich gefällt deine Form jetzt sogar besser als davor.

Also zieh deine diät noch bissl durch. BIn schon gespannt!!! :D

Sehr stark. Hast du diese Defi übers ganze Jahr :O?
Daten würden mich da sehr interessieren!

Schaut gut aus.Wenn du jetzt noch bissl an der Diät dran bleibst wird es richtig krass(freu mich dann schon auf die Bilder!!)

Sein Unterarm is größer wie mein Oberarm :( *bäääh!*

VOOOOLL EGal:D

Gefällt mir so schon richtig gut. Und dein NACHDERDIäTBILD wird sicher noch besser! Viel ERfolg.

Wie weit möchtest runter gehen? Wie lange willst dir Zeit lassen?

Sieht wirklich genial aus. Irgendwie ziemlich perfekt. Wenn jetzt noch jedes Jahr nen Kilo drauf packst und weiterhin Spaß an diesem Sport hast is ja alles perfekt :D

Just 4 fun. Mache gerade 2 Tage Pause zw. jeder EInheit. Dh. habe ma wieder Zeit für nen Bild gehabt.


@Alonso

Dieses Bild hab ich mir damals gespeichert( als es ma gepostet hattest)...

......

Was ICH sehe sieht sehr gut aus. Sehr wuchtiges Erscheinungsbild! RESPEKT. Hast ma par dAten. Traingszeit usw?

Schaut gut aus.

Nenn Tipp fürs Weiterkommen. Trainiere einfach "nur" noch 2-3 mal pro Woche, schöne harte Grundübungen und du wirst sehen es geht sicher weiter!
Bin ich mir ganz sicher ;)!An den...

Gefällt mir sehr gut. Hast ma nen par Daten... auch wenn die Lichtverhältnisse usw. eventuell etwas schmeicheln :D

@Kurg

Brutal! Haste gut gemacht.

Die Grundform is gleichgeblieben nur überall halt gewaltig was druffjepackt:P

Was wiegst en momentan?