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@Kockie... :daumen: leider fehlen mir die Worte... aber gute Anfängerinnen oder Athletinnen, lassen sich von soetwas nicht beeinflussen... :rock:

oder @Galia verkauft ihre Decastory an Focus für die nächste Kur...

@liebe Galia, ich werde nie jemand auslachen, im Gegenteil! Ich meine nur, das man erst mal seinen Körper kennen sollte plus passende Ernährung und Training, alles andere dann später, wenn überhaupt...

und wann sehen wir Dich auf der Bühne? Hart und definiert? Gibts auch schon ein Trainingsvideo? *Galia the warrior*